Saiba o que tem no seu prato
Lombo suíno
Calorias e informação nutricional
assado com margarina
Proteína28 g
Carbos0 g
Gordura11 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 208 kcal —
- Proteínas 28 g 56%
- Carboidratos 0 g 0%
- Gorduras 11 g 14%
- Gorduras saturadas 4,2 g 21%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 0 g —
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 208 | 28 g | 0 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 104 | 14 g | 0 g | 5,3 g |
| 150 g | 150 g | 312 | 42 g | 0 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 416 | 56 g | 0 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 520 | 71 g | 0 g | 27 g |
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- Perna de porco gordurosaassada com margarina347 kcal / 100 g
Perguntas sobre lombo suíno
Quantas calorias há em 100 g de lombo suíno?
100 g de lombo suíno: 208 kcal, 28 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 11 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de lombo suíno?
50 g de lombo suíno: 104 kcal, 14 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 5,3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de lombo suíno?
150 g de lombo suíno: 312 kcal, 42 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 16 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de lombo suíno?
200 g de lombo suíno: 416 kcal, 56 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 21 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de lombo suíno?
250 g de lombo suíno: 520 kcal, 71 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 27 g de gorduras.
Fonte: portfir 185 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras