Saiba o que tem no seu prato

Jiló

Calorias e informação nutricional

com casca, frito, com óleo de soja, com sal

262

caloriaskcal por 100 g

Proteína1,8 g

Carbos1,7 g

Gordura26 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	262	1,8 g	1,7 g	26 g
50 g	50 g	131	0,9 g	0,9 g	13 g
150 g	150 g	393	2,6 g	2,6 g	39 g
200 g	200 g	524	3,5 g	3,4 g	52 g
250 g	250 g	655	4,4 g	4,3 g	66 g

Quantas calorias há em 100 g de jiló?

100 g de jiló: 262 kcal, 1,8 g de proteínas, 1,7 g de carboidratos e 26 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de jiló?

50 g de jiló: 131 kcal, 0,9 g de proteínas, 0,9 g de carboidratos e 13 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de jiló?

150 g de jiló: 393 kcal, 2,6 g de proteínas, 2,6 g de carboidratos e 39 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de jiló?

200 g de jiló: 524 kcal, 3,5 g de proteínas, 3,4 g de carboidratos e 52 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de jiló?

250 g de jiló: 655 kcal, 4,4 g de proteínas, 4,3 g de carboidratos e 66 g de gorduras.

Fonte: tbca BRC0286B · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras