Saiba o que tem no seu prato
Jaca madura
Calorias e informação nutricional
72
caloriaskcal por 100 g
Proteína2.7 g
Carbos14 g
Gordura0.1 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 72 kcal —
- Proteínas 2.7 g 5%
- Carboidratos 14 g 5%
- Gorduras 0.1 g 0%
- Fibras 3.6 g 13%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 72 | 2.7 g | 14 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 1.4 g | 7 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 108 | 4.1 g | 21 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 144 | 5.5 g | 28 g | 0.3 g |
| 250 g | 250 g | 180 | 6.9 g | 35 g | 0.4 g |
Perguntas sobre jaca madura
Quantas calorias há em 100 g de jaca madura?
100 g de jaca madura: 72 kcal, 2.7 g de proteínas, 14 g de carboidratos e 0.2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de jaca madura?
50 g de jaca madura: 36 kcal, 1.4 g de proteínas, 7 g de carboidratos e 0.1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de jaca madura?
150 g de jaca madura: 108 kcal, 4.1 g de proteínas, 21 g de carboidratos e 0.2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de jaca madura?
200 g de jaca madura: 144 kcal, 5.5 g de proteínas, 28 g de carboidratos e 0.3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de jaca madura?
250 g de jaca madura: 180 kcal, 6.9 g de proteínas, 35 g de carboidratos e 0.4 g de gorduras.
Fonte: IFCT (India) E030 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras