Saiba o que tem no seu prato
Halloumi cheese salad, strawberry, oil-based dressing
Calorias e informação nutricional
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 163 kcal —
- Proteínas 6,4 g 13%
- Carboidratos 5,9 g 2%
- Gorduras 12 g 16%
- Gorduras saturadas 4 g 20%
- Fibras 1,6 g 6%
- Açúcares 4,4 g —
- Sódio 246 mg 11%
- Colesterol 15 mg 5%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 73,2 µg 8%
- Vitamina C 22,8 mg 25%
- Vitamina D 0,05 µg 0%
- Vitamina E 1 mg 7%
- Vitamina K 33 µg 27%
- Tiamina (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0,07 mg 6%
- Niacina (B3) 0,42 mg 3%
- Vitamina B6 0,08 mg 5%
- Folato (B9) 34,2 µg 9%
- Vitamina B12 0,18 µg 8%
Minerais
- Cálcio 118 mg 9%
- Ferro 0,93 mg 5%
- Magnésio 40,2 mg 10%
- Fósforo 146 mg 12%
- Potássio 220 mg 5%
- Zinco 1,2 mg 11%
- Cobre 0,16 mg 18%
- Manganês 0,28 mg 12%
- Selênio 4,5 µg 8%
- Iodo 13,4 µg 9%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 163 | 6,4 g | 5,9 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 82 | 3,2 g | 2,9 g | 6,1 g |
| 150 g | 150 g | 245 | 9,7 g | 8,8 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 326 | 13 g | 12 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 408 | 16 g | 15 g | 30 g |
Perguntas sobre halloumi cheese salad, strawberry, oil-based dressing
Quantas calorias há em 100 g de halloumi cheese salad, strawberry, oil-based dressing?
100 g de halloumi cheese salad, strawberry, oil-based dressing: 163 kcal, 6,4 g de proteínas, 5,9 g de carboidratos e 12 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de halloumi cheese salad, strawberry, oil-based dressing?
50 g de halloumi cheese salad, strawberry, oil-based dressing: 82 kcal, 3,2 g de proteínas, 2,9 g de carboidratos e 6,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de halloumi cheese salad, strawberry, oil-based dressing?
150 g de halloumi cheese salad, strawberry, oil-based dressing: 245 kcal, 9,7 g de proteínas, 8,8 g de carboidratos e 18 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de halloumi cheese salad, strawberry, oil-based dressing?
200 g de halloumi cheese salad, strawberry, oil-based dressing: 326 kcal, 13 g de proteínas, 12 g de carboidratos e 24 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de halloumi cheese salad, strawberry, oil-based dressing?
250 g de halloumi cheese salad, strawberry, oil-based dressing: 408 kcal, 16 g de proteínas, 15 g de carboidratos e 30 g de gorduras.
Fonte: Fineli (Finland) 34500 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras