Saiba o que tem no seu prato
Pão de mel caseiro
Calorias e informação nutricional
371
caloriaskcal por 100 g
Proteína5,6 g
Carbos66 g
Gordura11 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 371 kcal —
- Proteínas 5,6 g 11%
- Carboidratos 66 g 24%
- Gorduras 11 g 14%
- Gorduras saturadas 3,7 g 19%
- Fibras 1,7 g 6%
- Açúcares 35 g —
- Sódio 253 mg 11%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Tiamina (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavina (B2) 0,1 mg 8%
- Niacina (B3) 0,7 mg 4%
- Ácido pantotênico (B5) 0,32 mg 6%
- Vitamina B6 0,08 mg 5%
- Biotina (B7) 3,2 µg 11%
- Folato (B9) 7 µg 2%
- Vitamina B12 0,4 µg 17%
Minerais
- Cálcio 62 mg 5%
- Ferro 1,5 mg 8%
- Magnésio 14 mg 3%
- Fósforo 79 mg 6%
- Potássio 126 mg 3%
- Zinco 0,5 mg 5%
- Cobre 0,1 mg 11%
- Manganês 0,49 mg 21%
- Selênio 4 µg 7%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 371 | 5,6 g | 66 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 186 | 2,8 g | 33 g | 5,7 g |
| 150 g | 150 g | 557 | 8,4 g | 99 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 742 | 11 g | 132 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 928 | 14 g | 165 g | 28 g |
Perguntas sobre pão de mel caseiro
Quantas calorias há em 100 g de pão de mel caseiro?
100 g de pão de mel caseiro: 371 kcal, 5,6 g de proteínas, 66 g de carboidratos e 11 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de pão de mel caseiro?
50 g de pão de mel caseiro: 186 kcal, 2,8 g de proteínas, 33 g de carboidratos e 5,7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de pão de mel caseiro?
150 g de pão de mel caseiro: 557 kcal, 8,4 g de proteínas, 99 g de carboidratos e 17 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de pão de mel caseiro?
200 g de pão de mel caseiro: 742 kcal, 11 g de proteínas, 132 g de carboidratos e 23 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de pão de mel caseiro?
250 g de pão de mel caseiro: 928 kcal, 14 g de proteínas, 165 g de carboidratos e 28 g de gorduras.
Fonte: CoFID (UK) 11-1079 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras