Saiba o que tem no seu prato
Frutas cozidas
Calorias e informação nutricional
sem adição de açúcares, pulpa ou frutas mistas, pré-embalado, média
56
caloriaskcal por 100 g
Proteína0,3 g
Carbos13 g
Gordura0,2 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 56 kcal —
- Proteínas 0,3 g 1%
- Carboidratos 13 g 5%
- Gorduras 0,2 g 0%
- Gorduras saturadas 0 g 0%
- Fibras 1,7 g 6%
- Açúcares 11 g —
- Sódio 2,5 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 13,1 µg 1%
- Vitamina C 16,7 mg 19%
- Niacina (B3) 0,18 mg 1%
- Ácido pantotênico (B5) 0,11 mg 2%
- Vitamina B6 0,01 mg 0%
Minerais
- Cálcio 6,2 mg 0%
- Ferro 0,03 mg 0%
- Magnésio 6 mg 1%
- Fósforo 11 mg 1%
- Potássio 140 mg 3%
- Cobre 0,05 mg 6%
- Manganês 0,06 mg 3%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 56 | 0,3 g | 13 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 28 | 0,1 g | 6,7 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 85 | 0,4 g | 20 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 113 | 0,5 g | 27 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 141 | 0,6 g | 33 g | 0,4 g |
Alimentos parecidos
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Perguntas sobre frutas cozidas
Quantas calorias há em 100 g de frutas cozidas?
100 g de frutas cozidas: 56 kcal, 0,3 g de proteínas, 13 g de carboidratos e 0,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de frutas cozidas?
50 g de frutas cozidas: 28 kcal, 0,1 g de proteínas, 6,7 g de carboidratos e 0,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de frutas cozidas?
150 g de frutas cozidas: 85 kcal, 0,4 g de proteínas, 20 g de carboidratos e 0,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de frutas cozidas?
200 g de frutas cozidas: 113 kcal, 0,5 g de proteínas, 27 g de carboidratos e 0,3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de frutas cozidas?
250 g de frutas cozidas: 141 kcal, 0,6 g de proteínas, 33 g de carboidratos e 0,4 g de gorduras.
Fonte: ANSES–Ciqual (France) 13214 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
