Saiba o que tem no seu prato
Flavored rice mixture with cheese
Calorias e informação nutricional
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 124 kcal —
- Proteínas 3 g 6%
- Carboidratos 25 g 9%
- Gorduras 1,2 g 2%
- Gorduras saturadas 0,6 g 3%
- Fibras 0,6 g 2%
- Açúcares 1,8 g —
- Sódio 389 mg 17%
- Colesterol 3 mg 1%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 2 µg 0%
- Vitamina C 0,5 mg 1%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,17 mg 1%
- Vitamina K 7 µg 6%
- Tiamina (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavina (B2) 0,21 mg 16%
- Niacina (B3) 1,7 mg 11%
- Vitamina B6 0,12 mg 7%
- Folato (B9) 36 µg 9%
- Vitamina B12 0,19 µg 8%
- Colina 23,2 mg 4%
Minerais
- Cálcio 47 mg 4%
- Ferro 1,5 mg 8%
- Magnésio 29 mg 7%
- Fósforo 113 mg 9%
- Potássio 102 mg 2%
- Zinco 0,48 mg 4%
- Cobre 0,07 mg 7%
- Selênio 8,5 µg 15%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 124 | 3 g | 25 g | 1,2 g |
| 1 porção | 230 g | 285 | 6,9 g | 57 g | 2,8 g |
| 2 porções | 460 g | 570 | 14 g | 113 g | 5,5 g |
| ½ porção | 115 g | 143 | 3,4 g | 28 g | 1,4 g |
| 3 porções | 690 g | 856 | 21 g | 170 g | 8,3 g |
| 4 porções | 920 g | 1141 | 28 g | 227 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 62 | 1,5 g | 12 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 186 | 4,5 g | 37 g | 1,8 g |
| 200 g | 200 g | 248 | 6 g | 49 g | 2,4 g |
| 250 g | 250 g | 310 | 7,5 g | 62 g | 3 g |
Perguntas sobre flavored rice mixture with cheese
Quantas calorias há em 100 g de flavored rice mixture with cheese?
100 g de flavored rice mixture with cheese: 124 kcal, 3 g de proteínas, 25 g de carboidratos e 1,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (230 g) de flavored rice mixture with cheese?
1 porção (230 g) de flavored rice mixture with cheese: 285 kcal, 6,9 g de proteínas, 57 g de carboidratos e 2,8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (460 g) de flavored rice mixture with cheese?
2 porções (460 g) de flavored rice mixture with cheese: 570 kcal, 14 g de proteínas, 113 g de carboidratos e 5,5 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (115 g) de flavored rice mixture with cheese?
½ porção (115 g) de flavored rice mixture with cheese: 143 kcal, 3,4 g de proteínas, 28 g de carboidratos e 1,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (690 g) de flavored rice mixture with cheese?
3 porções (690 g) de flavored rice mixture with cheese: 856 kcal, 21 g de proteínas, 170 g de carboidratos e 8,3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (920 g) de flavored rice mixture with cheese?
4 porções (920 g) de flavored rice mixture with cheese: 1141 kcal, 28 g de proteínas, 227 g de carboidratos e 11 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de flavored rice mixture with cheese?
50 g de flavored rice mixture with cheese: 62 kcal, 1,5 g de proteínas, 12 g de carboidratos e 0,6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de flavored rice mixture with cheese?
150 g de flavored rice mixture with cheese: 186 kcal, 4,5 g de proteínas, 37 g de carboidratos e 1,8 g de gorduras.
Fonte: FNDDS (USDA) 58163330 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras