Saiba o que tem no seu prato
Escalope de frango
Calorias e informação nutricional
empanado, com flocos de milho, cru
Proteína14 g
Carbos19 g
Gordura15 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 265 kcal —
- Proteínas 14 g 27%
- Carboidratos 19 g 7%
- Gorduras 15 g 19%
- Gorduras saturadas 3 g 15%
- Fibras 1,2 g 4%
- Açúcares 1,6 g —
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 265 | 14 g | 19 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 133 | 6,8 g | 9,6 g | 7,3 g |
| 150 g | 150 g | 398 | 20 g | 29 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 530 | 27 g | 38 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 663 | 34 g | 48 g | 37 g |
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Perguntas sobre escalope de frango
Quantas calorias há em 100 g de escalope de frango?
100 g de escalope de frango: 265 kcal, 14 g de proteínas, 19 g de carboidratos e 15 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de escalope de frango?
50 g de escalope de frango: 133 kcal, 6,8 g de proteínas, 9,6 g de carboidratos e 7,3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de escalope de frango?
150 g de escalope de frango: 398 kcal, 20 g de proteínas, 29 g de carboidratos e 22 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de escalope de frango?
200 g de escalope de frango: 530 kcal, 27 g de proteínas, 38 g de carboidratos e 29 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de escalope de frango?
250 g de escalope de frango: 663 kcal, 34 g de proteínas, 48 g de carboidratos e 37 g de gorduras.
Fonte: NEVO (Netherlands) 5475 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras