Saiba o que tem no seu prato

Empadão de atum

Calorias e informação nutricional

234

caloriaskcal por 100 g

Proteína13 g

Carbos11 g

Gordura15 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	234	13 g	11 g	15 g
50 g	50 g	117	6,5 g	5,4 g	7,6 g
150 g	150 g	351	19 g	16 g	23 g
200 g	200 g	468	26 g	21 g	30 g
250 g	250 g	585	32 g	27 g	38 g

Quantas calorias há em 100 g de empadão de atum?

100 g de empadão de atum: 234 kcal, 13 g de proteínas, 11 g de carboidratos e 15 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de empadão de atum?

50 g de empadão de atum: 117 kcal, 6,5 g de proteínas, 5,4 g de carboidratos e 7,6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de empadão de atum?

150 g de empadão de atum: 351 kcal, 19 g de proteínas, 16 g de carboidratos e 23 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de empadão de atum?

200 g de empadão de atum: 468 kcal, 26 g de proteínas, 21 g de carboidratos e 30 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de empadão de atum?

250 g de empadão de atum: 585 kcal, 32 g de proteínas, 27 g de carboidratos e 38 g de gorduras.

Fonte: portfir 1056 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras