Saiba o que tem no seu prato

Enguia

Calorias e informação nutricional

pochê, ao molho de ervas

208

caloriaskcal por 100 g

Proteína9.3 g

Carbos2 g

Gordura18 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	208	9.3 g	2 g	18 g
50 g	50 g	104	4.7 g	1 g	9 g
150 g	150 g	312	14 g	3 g	27 g
200 g	200 g	416	18.6 g	3.9 g	36 g
250 g	250 g	520	23.3 g	4.9 g	45 g

Quantas calorias há em 100 g de enguia?

100 g de enguia: 208 kcal, 9.3 g de proteínas, 2 g de carboidratos e 18 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de enguia?

50 g de enguia: 104 kcal, 4.7 g de proteínas, 1 g de carboidratos e 9 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de enguia?

150 g de enguia: 312 kcal, 14 g de proteínas, 3 g de carboidratos e 27 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de enguia?

200 g de enguia: 416 kcal, 18.6 g de proteínas, 3.9 g de carboidratos e 36 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de enguia?

250 g de enguia: 520 kcal, 23.3 g de proteínas, 4.9 g de carboidratos e 45 g de gorduras.

Fonte: BLS (Germany) Y670113 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras