Saiba o que tem no seu prato
Doce de coco
Calorias e informação nutricional
caseiro
369
caloriaskcal por 100 g
Proteína1.8 g
Carbos67.1 g
Gordura12.3 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 369 kcal —
- Proteínas 1.8 g 4%
- Carboidratos 67.1 g 24%
- Gorduras 12.3 g 16%
- Gorduras saturadas 10.5 g 53%
- Açúcares 67.1 g —
- Sódio 17 mg 1%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 4 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina E 0.25 mg 2%
- Tiamina (B1) 0.01 mg 1%
- Riboflavina (B2) 0.05 mg 4%
- Niacina (B3) 0.2 mg 1%
- Ácido pantotênico (B5) 0.22 mg 4%
- Vitamina B6 0.03 mg 2%
- Folato (B9) 3 µg 1%
- Vitamina B12 0.2 µg 8%
Minerais
- Cálcio 35 mg 3%
- Ferro 0.82 mg 5%
- Magnésio 21 mg 5%
- Fósforo 50 mg 4%
- Potássio 162 mg 3%
- Zinco 0.3 mg 3%
- Cobre 0.18 mg 20%
- Manganês 0.35 mg 15%
- Selênio 3 µg 5%
- Iodo 7 µg 5%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 369 | 1.8 g | 67.1 g | 12.3 g |
| 50 g | 50 g | 185 | 0.9 g | 33.6 g | 6.2 g |
| 150 g | 150 g | 554 | 2.7 g | 100.7 g | 18.5 g |
| 200 g | 200 g | 738 | 3.6 g | 134.2 g | 24.6 g |
| 250 g | 250 g | 923 | 4.5 g | 167.8 g | 30.8 g |
Perguntas sobre doce de coco
Quantas calorias há em 100 g de doce de coco?
100 g de doce de coco: 369 kcal, 1.8 g de proteínas, 67.1 g de carboidratos e 12.3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de doce de coco?
50 g de doce de coco: 185 kcal, 0.9 g de proteínas, 33.6 g de carboidratos e 6.2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de doce de coco?
150 g de doce de coco: 554 kcal, 2.7 g de proteínas, 100.7 g de carboidratos e 18.5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de doce de coco?
200 g de doce de coco: 738 kcal, 3.6 g de proteínas, 134.2 g de carboidratos e 24.6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de doce de coco?
250 g de doce de coco: 923 kcal, 4.5 g de proteínas, 167.8 g de carboidratos e 30.8 g de gorduras.
Fonte: CoFID (UK) 17-786 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras