Saiba o que tem no seu prato
Curry, beef madras, Indian, takeaway
Calorias e informação nutricional
210
caloriaskcal por 100 g
Proteína13 g
Carbos4,5 g
Gordura16 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 210 kcal —
- Proteínas 13 g 27%
- Carboidratos 4,5 g 2%
- Gorduras 16 g 20%
- Gorduras saturadas 7,4 g 37%
- Fibras 0,2 g 1%
- Açúcares 4,4 g —
- Sódio 426 mg 19%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 49 µg 5%
- Vitamina C 1 mg 1%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,84 mg 6%
- Tiamina (B1) 0,12 mg 10%
- Riboflavina (B2) 0,23 mg 18%
- Niacina (B3) 4,4 mg 28%
- Vitamina B6 0,76 mg 45%
- Folato (B9) 19 µg 5%
- Vitamina B12 0,96 µg 40%
Minerais
- Cálcio 21 mg 2%
- Ferro 2,5 mg 14%
- Fósforo 134 mg 11%
- Potássio 361 mg 8%
- Zinco 2,8 mg 25%
- Selênio 3 µg 5%
- Iodo 22 µg 15%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 210 | 13 g | 4,5 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 105 | 6,7 g | 2,3 g | 7,8 g |
| 150 g | 150 g | 315 | 20 g | 6,8 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 420 | 27 g | 9 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 525 | 33 g | 11 g | 39 g |
Perguntas sobre curry, beef madras, Indian, takeaway
Quantas calorias há em 100 g de curry, beef madras, Indian, takeaway?
100 g de curry, beef madras, Indian, takeaway: 210 kcal, 13 g de proteínas, 4,5 g de carboidratos e 16 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de curry, beef madras, Indian, takeaway?
50 g de curry, beef madras, Indian, takeaway: 105 kcal, 6,7 g de proteínas, 2,3 g de carboidratos e 7,8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de curry, beef madras, Indian, takeaway?
150 g de curry, beef madras, Indian, takeaway: 315 kcal, 20 g de proteínas, 6,8 g de carboidratos e 23 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de curry, beef madras, Indian, takeaway?
200 g de curry, beef madras, Indian, takeaway: 420 kcal, 27 g de proteínas, 9 g de carboidratos e 31 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de curry, beef madras, Indian, takeaway?
250 g de curry, beef madras, Indian, takeaway: 525 kcal, 33 g de proteínas, 11 g de carboidratos e 39 g de gorduras.
Fonte: FOODfiles (New Zealand) H1027 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras