Saiba o que tem no seu prato
Cream cheese
Calorias e informação nutricional
45–55% de gordura
257
caloriaskcal por 100 g
Proteína5,5 g
Carbos2,9 g
Gordura25 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 257 kcal —
- Proteínas 5,5 g 11%
- Carboidratos 2,9 g 1%
- Gorduras 25 g 32%
- Gorduras saturadas 14 g 72%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 2,9 g —
- Sódio 425 mg 18%
- Colesterol 82,4 mg 27%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 217 µg 24%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,35 µg 2%
- Vitamina E 0,52 mg 3%
- Vitamina K 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0,17 mg 13%
- Niacina (B3) 0,07 mg 0%
- Ácido pantotênico (B5) 0,57 mg 11%
- Vitamina B6 0,04 mg 2%
- Biotina (B7) 2 µg 7%
- Folato (B9) 15,3 µg 4%
- Vitamina B12 0,22 µg 9%
- Colina 26,8 mg 5%
Minerais
- Cálcio 113 mg 9%
- Ferro 0,06 mg 0%
- Magnésio 8,4 mg 2%
- Fósforo 86,7 mg 7%
- Potássio 114 mg 2%
- Zinco 0,4 mg 4%
- Cobre 0,04 mg 4%
- Manganês 0,01 mg 0%
- Selênio 4,1 µg 8%
- Iodo 10,2 µg 7%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 257 | 5,5 g | 2,9 g | 25 g |
| 50 g | 50 g | 128 | 2,8 g | 1,5 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 385 | 8,3 g | 4,4 g | 37 g |
| 200 g | 200 g | 514 | 11 g | 5,8 g | 50 g |
| 250 g | 250 g | 642 | 14 g | 7,3 g | 62 g |
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Perguntas sobre cream cheese
Quantas calorias há em 100 g de cream cheese?
100 g de cream cheese: 257 kcal, 5,5 g de proteínas, 2,9 g de carboidratos e 25 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de cream cheese?
50 g de cream cheese: 128 kcal, 2,8 g de proteínas, 1,5 g de carboidratos e 12 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de cream cheese?
150 g de cream cheese: 385 kcal, 8,3 g de proteínas, 4,4 g de carboidratos e 37 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de cream cheese?
200 g de cream cheese: 514 kcal, 11 g de proteínas, 5,8 g de carboidratos e 50 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de cream cheese?
250 g de cream cheese: 642 kcal, 14 g de proteínas, 7,3 g de carboidratos e 62 g de gorduras.
Fonte: Frida (Denmark) 1773 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
