Costela de cordeiro (gordura não removida, cozida, preparada em caçarola, no micro-ondas, escalfada, no vapor ou ensopada, sem gordura adicionada): calorias e informação nutricional (por 100 g e por porção)

Calorias por porção

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Gordura
100 g	100 g	265	26 g	18 g
50 g	50 g	133	13 g	9 g
150 g	150 g	398	40 g	27 g
200 g	200 g	530	53 g	36 g
250 g	250 g	663	66 g	45 g

Quantas calorias há em 100 g de costela de cordeiro?

100 g de costela de cordeiro: 265 kcal, 26 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 18 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de costela de cordeiro?

50 g de costela de cordeiro: 133 kcal, 13 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 9 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de costela de cordeiro?

150 g de costela de cordeiro: 398 kcal, 40 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 27 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de costela de cordeiro?

200 g de costela de cordeiro: 530 kcal, 53 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 36 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de costela de cordeiro?

250 g de costela de cordeiro: 663 kcal, 66 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 45 g de gorduras.