Saiba o que tem no seu prato

Cogumelos shiitake

Calorias e informação nutricional

cozidos, sem óleo, sem sal

caloriaskcal por 100 g

Proteína2,5 g

Carbos3 g

Gordura0,5 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	35	2,5 g	3 g	0,5 g
50 g	50 g	18	1,2 g	1,5 g	0,2 g
150 g	150 g	53	3,7 g	4,5 g	0,7 g
200 g	200 g	70	5 g	6 g	0,9 g
250 g	250 g	88	6,2 g	7,5 g	1,1 g

Quantas calorias há em 100 g de cogumelos shiitake?

100 g de cogumelos shiitake: 35 kcal, 2,5 g de proteínas, 3 g de carboidratos e 0,5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de cogumelos shiitake?

50 g de cogumelos shiitake: 18 kcal, 1,2 g de proteínas, 1,5 g de carboidratos e 0,2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de cogumelos shiitake?

150 g de cogumelos shiitake: 53 kcal, 3,7 g de proteínas, 4,5 g de carboidratos e 0,7 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de cogumelos shiitake?

200 g de cogumelos shiitake: 70 kcal, 5 g de proteínas, 6 g de carboidratos e 0,9 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de cogumelos shiitake?

250 g de cogumelos shiitake: 88 kcal, 6,2 g de proteínas, 7,5 g de carboidratos e 1,1 g de gorduras.

Fonte: tbca BRC0702B · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras