Saiba o que tem no seu prato

Cogumelo-ostra dourado

Calorias e informação nutricional

caloriaskcal por 100 g

Proteína3,6 g

Carbos0,4 g

Gordura0,3 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	23	3,6 g	0,4 g	0,3 g
50 g	50 g	12	1,8 g	0,2 g	0,2 g
150 g	150 g	35	5,4 g	0,6 g	0,5 g
200 g	200 g	46	7,2 g	0,8 g	0,6 g
250 g	250 g	58	9 g	1 g	0,8 g

Quantas calorias há em 100 g de cogumelo-ostra dourado?

100 g de cogumelo-ostra dourado: 23 kcal, 3,6 g de proteínas, 0,4 g de carboidratos e 0,3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de cogumelo-ostra dourado?

50 g de cogumelo-ostra dourado: 12 kcal, 1,8 g de proteínas, 0,2 g de carboidratos e 0,2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de cogumelo-ostra dourado?

150 g de cogumelo-ostra dourado: 35 kcal, 5,4 g de proteínas, 0,6 g de carboidratos e 0,5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de cogumelo-ostra dourado?

200 g de cogumelo-ostra dourado: 46 kcal, 7,2 g de proteínas, 0,8 g de carboidratos e 0,6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de cogumelo-ostra dourado?

250 g de cogumelo-ostra dourado: 58 kcal, 9 g de proteínas, 1 g de carboidratos e 0,8 g de gorduras.

Fonte: mext 08019 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras