Saiba o que tem no seu prato
Café com leite
Calorias e informação nutricional
preparado com leite integral
39
caloriaskcal por 100 g
Proteína2,1 g
Carbos3,4 g
Gordura2,2 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 39 kcal —
- Proteínas 2,1 g 4%
- Carboidratos 3,4 g 1%
- Gorduras 2,2 g 3%
- Gorduras saturadas 1,4 g 7%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 3,4 g —
- Sódio 30,7 mg 1%
- Colesterol 6,4 mg 2%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 18,3 µg 2%
- Vitamina C 0,07 mg 0%
- Vitamina D 0,64 µg 3%
- Vitamina E 0,04 mg 0%
- Vitamina K 0,16 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0,18 mg 14%
- Niacina (B3) 1,9 mg 12%
- Ácido pantotênico (B5) 0,24 mg 5%
- Vitamina B6 0,02 mg 1%
- Folato (B9) 3,6 µg 1%
- Vitamina B12 0,28 µg 12%
- Colina 9,2 mg 2%
Minerais
- Cálcio 73,4 mg 6%
- Ferro 0,07 mg 0%
- Magnésio 35 mg 8%
- Fósforo 61 mg 5%
- Potássio 133 mg 3%
- Zinco 0,28 mg 3%
- Cobre 0,03 mg 3%
- Manganês 0,02 mg 1%
- Selênio 2,4 µg 4%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 39 | 2,1 g | 3,4 g | 2,2 g |
| 50 g | 50 g | 20 | 1,1 g | 1,7 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 59 | 3,2 g | 5,1 g | 3,2 g |
| 200 g | 200 g | 78 | 4,2 g | 6,8 g | 4,3 g |
| 250 g | 250 g | 98 | 5,3 g | 8,5 g | 5,4 g |
Perguntas sobre café com leite
Quantas calorias há em 100 g de café com leite?
100 g de café com leite: 39 kcal, 2,1 g de proteínas, 3,4 g de carboidratos e 2,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de café com leite?
50 g de café com leite: 20 kcal, 1,1 g de proteínas, 1,7 g de carboidratos e 1,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de café com leite?
150 g de café com leite: 59 kcal, 3,2 g de proteínas, 5,1 g de carboidratos e 3,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de café com leite?
200 g de café com leite: 78 kcal, 4,2 g de proteínas, 6,8 g de carboidratos e 4,3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de café com leite?
250 g de café com leite: 98 kcal, 5,3 g de proteínas, 8,5 g de carboidratos e 5,4 g de gorduras.
Fonte: Canadian Nutrient File 6704 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras