Saiba o que tem no seu prato

Chouriço preto

Calorias e informação nutricional

grelhado/frito na frigideira

246
caloriaskcal por 100 g
Proteína11.9 g
Carbos3.8 g
Gordura20.3 g

Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 246 kcal —
  • Proteínas 11.9 g 24%
  • Carboidratos 3.8 g 1%
  • Gorduras 20.3 g 26%
  • Gorduras saturadas 7.5 g 37%
  • Fibras 0 g 0%
  • Açúcares 2.9 g —
  • Sódio 525 mg 23%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 10.3 µg 1%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0.75 µg 4%
  • Vitamina K 0 µg 0%
  • Tiamina (B1) 0.05 mg 4%
  • Riboflavina (B2) 0.06 mg 5%
  • Niacina (B3) 0.53 mg 3%
  • Vitamina B6 0.09 mg 6%
  • Folato (B9) 25.4 µg 6%
  • Vitamina B12 0.2 µg 8%

Minerais

  • Cálcio 27.2 mg 2%
  • Ferro 22.8 mg 127%
  • Magnésio 8.5 mg 2%
  • Fósforo 27.2 mg 2%
  • Potássio 155 mg 3%
  • Zinco 0.7 mg 6%
  • Selênio 11 µg 20%
  • Iodo 40 µg 27%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g24611.9 g3.8 g20.3 g
50 g50 g1236 g1.9 g10.2 g
150 g150 g36917.9 g5.7 g30.5 g
200 g200 g49223.8 g7.6 g40.6 g
250 g250 g61529.8 g9.5 g50.8 g

Perguntas sobre chouriço preto

Quantas calorias há em 100 g de chouriço preto?

100 g de chouriço preto: 246 kcal, 11.9 g de proteínas, 3.8 g de carboidratos e 20.3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de chouriço preto?

50 g de chouriço preto: 123 kcal, 6 g de proteínas, 1.9 g de carboidratos e 10.2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de chouriço preto?

150 g de chouriço preto: 369 kcal, 17.9 g de proteínas, 5.7 g de carboidratos e 30.5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de chouriço preto?

200 g de chouriço preto: 492 kcal, 23.8 g de proteínas, 7.6 g de carboidratos e 40.6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de chouriço preto?

250 g de chouriço preto: 615 kcal, 29.8 g de proteínas, 9.5 g de carboidratos e 50.8 g de gorduras.

Fonte: ANSES–Ciqual (France) 8704 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras