Saiba o que tem no seu prato
chouriço preto
Calorias e informação nutricional
para cozinhar
297
caloriaskcal por 100 g
Proteína12.2 g
Carbos0.3 g
Gordura27.1 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 297 kcal —
- Proteínas 12.2 g 24%
- Carboidratos 0.3 g 0%
- Gorduras 27.1 g 35%
- Gorduras saturadas 9.6 g 48%
- Fibras 1.4 g 5%
- Açúcares 0.2 g —
- Sódio 574 mg 25%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina E 0.12 mg 1%
- Tiamina (B1) 0.03 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0.13 mg 10%
- Niacina (B3) 0.41 mg 3%
- Folato (B9) 2.2 µg 1%
- Vitamina B12 0.19 µg 8%
Minerais
- Cálcio 22.4 mg 2%
- Ferro 17.4 mg 97%
- Magnésio 6.8 mg 2%
- Fósforo 137 mg 11%
- Potássio 162 mg 3%
- Zinco 0.37 mg 3%
- Cobre 0.3 mg 33%
- Selênio 8 µg 15%
- Iodo 5 µg 3%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 297 | 12.2 g | 0.3 g | 27.1 g |
| 50 g | 50 g | 149 | 6.1 g | 0.1 g | 13.6 g |
| 150 g | 150 g | 446 | 18.3 g | 0.4 g | 40.7 g |
| 200 g | 200 g | 594 | 24.4 g | 0.6 g | 54.2 g |
| 250 g | 250 g | 743 | 30.5 g | 0.7 g | 67.8 g |
Perguntas sobre chouriço preto
Quantas calorias há em 100 g de chouriço preto?
100 g de chouriço preto: 297 kcal, 12.2 g de proteínas, 0.3 g de carboidratos e 27.1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de chouriço preto?
50 g de chouriço preto: 149 kcal, 6.1 g de proteínas, 0.1 g de carboidratos e 13.6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de chouriço preto?
150 g de chouriço preto: 446 kcal, 18.3 g de proteínas, 0.4 g de carboidratos e 40.7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de chouriço preto?
200 g de chouriço preto: 594 kcal, 24.4 g de proteínas, 0.6 g de carboidratos e 54.2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de chouriço preto?
250 g de chouriço preto: 743 kcal, 30.5 g de proteínas, 0.7 g de carboidratos e 67.8 g de gorduras.
Fonte: ANSES–Ciqual (France) 8703 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras