Saiba o que tem no seu prato
Chicken McNuggets
Calorias e informação nutricional
frito por imersão
243
caloriaskcal por 100 g
Proteína13 g
Carbos20 g
Gordura12 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 243 kcal —
- Proteínas 13 g 26%
- Carboidratos 20 g 7%
- Gorduras 12 g 16%
- Gorduras saturadas 2,4 g 12%
- Fibras 0,5 g 2%
- Açúcares 0,6 g —
- Sódio 484 mg 21%
- Colesterol 29,6 mg 10%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 5,6 µg 1%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,05 µg 0%
- Vitamina E 2,1 mg 14%
- Vitamina K 19,7 µg 16%
- Tiamina (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0,09 mg 7%
- Niacina (B3) 4,3 mg 27%
- Vitamina B6 0,28 mg 16%
- Folato (B9) 8,9 µg 2%
- Vitamina B12 0,42 µg 18%
Minerais
- Cálcio 9,5 mg 1%
- Ferro 0,44 mg 2%
- Magnésio 19,6 mg 5%
- Fósforo 103 mg 8%
- Potássio 223 mg 5%
- Zinco 0,49 mg 4%
- Cobre 0,05 mg 5%
- Manganês 0,07 mg 3%
- Selênio 14,1 µg 26%
- Iodo 5,6 µg 4%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 243 | 13 g | 20 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 122 | 6,6 g | 9,8 g | 6,1 g |
| 150 g | 150 g | 365 | 20 g | 29 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 486 | 26 g | 39 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 608 | 33 g | 49 g | 31 g |
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Fonte: Fineli (Finland) 32108 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
