Saiba o que tem no seu prato
Chicken marinated, without skin
Calorias e informação nutricional
157
caloriaskcal por 100 g
Proteína19 g
Carbos0,1 g
Gordura8,8 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 157 kcal —
- Proteínas 19 g 39%
- Carboidratos 0,1 g 0%
- Gorduras 8,8 g 11%
- Gorduras saturadas 1,4 g 7%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 0 g —
- Sódio 502 mg 22%
- Colesterol 52,1 mg 17%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 22,8 µg 3%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,61 µg 3%
- Vitamina E 1,9 mg 12%
- Vitamina K 62,2 µg 52%
- Tiamina (B1) 0,13 mg 11%
- Riboflavina (B2) 0,17 mg 13%
- Niacina (B3) 7,1 mg 44%
- Vitamina B6 0,42 mg 25%
- Folato (B9) 14,4 µg 4%
- Vitamina B12 0,9 µg 38%
Minerais
- Cálcio 16 mg 1%
- Ferro 0,66 mg 4%
- Magnésio 14,3 mg 3%
- Fósforo 121 mg 10%
- Potássio 178 mg 4%
- Zinco 1,1 mg 10%
- Cobre 0,03 mg 3%
- Manganês 0,01 mg 1%
- Selênio 11,8 µg 22%
- Iodo 33 µg 22%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 157 | 19 g | 0,1 g | 8,8 g |
| 50 g | 50 g | 79 | 9,7 g | 0,1 g | 4,4 g |
| 150 g | 150 g | 236 | 29 g | 0,2 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 314 | 39 g | 0,3 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 393 | 48 g | 0,3 g | 22 g |
Perguntas sobre chicken marinated, without skin
Quantas calorias há em 100 g de chicken marinated, without skin?
100 g de chicken marinated, without skin: 157 kcal, 19 g de proteínas, 0,1 g de carboidratos e 8,8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de chicken marinated, without skin?
50 g de chicken marinated, without skin: 79 kcal, 9,7 g de proteínas, 0,1 g de carboidratos e 4,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de chicken marinated, without skin?
150 g de chicken marinated, without skin: 236 kcal, 29 g de proteínas, 0,2 g de carboidratos e 13 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de chicken marinated, without skin?
200 g de chicken marinated, without skin: 314 kcal, 39 g de proteínas, 0,3 g de carboidratos e 18 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de chicken marinated, without skin?
250 g de chicken marinated, without skin: 393 kcal, 48 g de proteínas, 0,3 g de carboidratos e 22 g de gorduras.
Fonte: Fineli (Finland) 11150 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras