Saiba o que tem no seu prato

Chicken hash, potato, without egg

Calorias e informação nutricional

128
caloriaskcal por 100 g
Proteína11.5 g
Carbos8.2 g
Gordura5.2 g

Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 128 kcal —
  • Proteínas 11.5 g 23%
  • Carboidratos 8.2 g 3%
  • Gorduras 5.2 g 7%
  • Gorduras saturadas 1.2 g 6%
  • Fibras 0.8 g 3%
  • Açúcares 0.9 g —
  • Sódio 507 mg 22%
  • Colesterol 29.7 mg 10%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 22.6 µg 3%
  • Vitamina C 4 mg 4%
  • Vitamina D 0.47 µg 2%
  • Vitamina E 0.91 mg 6%
  • Vitamina K 33.6 µg 28%
  • Tiamina (B1) 0.12 mg 10%
  • Riboflavina (B2) 0.09 mg 7%
  • Niacina (B3) 4.1 mg 26%
  • Vitamina B6 0.3 mg 18%
  • Folato (B9) 14.9 µg 4%
  • Vitamina B12 0.39 µg 16%

Minerais

  • Cálcio 16.4 mg 1%
  • Ferro 0.74 mg 4%
  • Magnésio 21 mg 5%
  • Fósforo 92.4 mg 7%
  • Potássio 290 mg 6%
  • Zinco 0.8 mg 7%
  • Cobre 0.07 mg 8%
  • Manganês 0.15 mg 6%
  • Selênio 6.7 µg 12%
  • Iodo 34.2 µg 23%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g12811.5 g8.2 g5.2 g
50 g50 g645.7 g4.1 g2.6 g
150 g150 g19217.2 g12.3 g7.8 g
200 g200 g25623 g16.5 g10.3 g
250 g250 g32028.7 g20.6 g12.9 g

Perguntas sobre chicken hash, potato, without egg

Quantas calorias há em 100 g de chicken hash, potato, without egg?

100 g de chicken hash, potato, without egg: 128 kcal, 11.5 g de proteínas, 8.2 g de carboidratos e 5.2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de chicken hash, potato, without egg?

50 g de chicken hash, potato, without egg: 64 kcal, 5.7 g de proteínas, 4.1 g de carboidratos e 2.6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de chicken hash, potato, without egg?

150 g de chicken hash, potato, without egg: 192 kcal, 17.2 g de proteínas, 12.3 g de carboidratos e 7.8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de chicken hash, potato, without egg?

200 g de chicken hash, potato, without egg: 256 kcal, 23 g de proteínas, 16.5 g de carboidratos e 10.3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de chicken hash, potato, without egg?

250 g de chicken hash, potato, without egg: 320 kcal, 28.7 g de proteínas, 20.6 g de carboidratos e 12.9 g de gorduras.

Fonte: Fineli (Finland) 28980 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras