Saiba o que tem no seu prato
Chicken and vegetable entree with rice, diet frozen meal
Calorias e informação nutricional
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 171 kcal —
- Proteínas 10.4 g 21%
- Carboidratos 18.9 g 7%
- Gorduras 5.6 g 7%
- Gorduras saturadas 1 g 5%
- Fibras 0.7 g 3%
- Açúcares 6.4 g —
- Sódio 359 mg 16%
- Colesterol 37 mg 12%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 29 µg 3%
- Vitamina C 4.4 mg 5%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0.58 mg 4%
- Vitamina K 6.3 µg 5%
- Tiamina (B1) 0.09 mg 8%
- Riboflavina (B2) 0.08 mg 6%
- Niacina (B3) 3.2 mg 20%
- Vitamina B6 0.17 mg 10%
- Folato (B9) 27 µg 7%
- Vitamina B12 0.12 µg 5%
- Colina 26.3 mg 5%
Minerais
- Cálcio 18 mg 1%
- Ferro 0.95 mg 5%
- Magnésio 18 mg 4%
- Fósforo 111 mg 9%
- Potássio 178 mg 4%
- Zinco 0.81 mg 7%
- Cobre 0.07 mg 8%
- Selênio 10.9 µg 20%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 171 | 10.5 g | 19 g | 5.6 g |
| 1 porção | 255 g | 436 | 26.6 g | 48.3 g | 14.2 g |
| 2 porções | 510 g | 872 | 53.3 g | 96.6 g | 28.4 g |
| ½ porção | 127.5 g | 218 | 13.3 g | 24.2 g | 7.1 g |
| 3 porções | 765 g | 1308 | 79.9 g | 145 g | 42.6 g |
| 4 porções | 1020 g | 1744 | 106.6 g | 193.3 g | 56.8 g |
| 50 g | 50 g | 86 | 5.2 g | 9.5 g | 2.8 g |
| 150 g | 150 g | 257 | 15.7 g | 28.4 g | 8.4 g |
| 200 g | 200 g | 342 | 20.9 g | 37.9 g | 11.1 g |
| 250 g | 250 g | 428 | 26.1 g | 47.4 g | 13.9 g |
Perguntas sobre chicken and vegetable entree with rice, diet frozen meal
Quantas calorias há em 100 g de chicken and vegetable entree with rice, diet frozen meal?
100 g de chicken and vegetable entree with rice, diet frozen meal: 171 kcal, 10.5 g de proteínas, 19 g de carboidratos e 5.6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (255 g) de chicken and vegetable entree with rice, diet frozen meal?
1 porção (255 g) de chicken and vegetable entree with rice, diet frozen meal: 436 kcal, 26.6 g de proteínas, 48.3 g de carboidratos e 14.2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (510 g) de chicken and vegetable entree with rice, diet frozen meal?
2 porções (510 g) de chicken and vegetable entree with rice, diet frozen meal: 872 kcal, 53.3 g de proteínas, 96.6 g de carboidratos e 28.4 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (127.5 g) de chicken and vegetable entree with rice, diet frozen meal?
½ porção (127.5 g) de chicken and vegetable entree with rice, diet frozen meal: 218 kcal, 13.3 g de proteínas, 24.2 g de carboidratos e 7.1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (765 g) de chicken and vegetable entree with rice, diet frozen meal?
3 porções (765 g) de chicken and vegetable entree with rice, diet frozen meal: 1308 kcal, 79.9 g de proteínas, 145 g de carboidratos e 42.6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (1020 g) de chicken and vegetable entree with rice, diet frozen meal?
4 porções (1020 g) de chicken and vegetable entree with rice, diet frozen meal: 1744 kcal, 106.6 g de proteínas, 193.3 g de carboidratos e 56.8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de chicken and vegetable entree with rice, diet frozen meal?
50 g de chicken and vegetable entree with rice, diet frozen meal: 86 kcal, 5.2 g de proteínas, 9.5 g de carboidratos e 2.8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de chicken and vegetable entree with rice, diet frozen meal?
150 g de chicken and vegetable entree with rice, diet frozen meal: 257 kcal, 15.7 g de proteínas, 28.4 g de carboidratos e 8.4 g de gorduras.
Fonte: FNDDS (USDA) 28143020 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras