Saiba o que tem no seu prato
Cheeseburger
Calorias e informação nutricional
fast foods, sanduíches e hambúrgueres, regular, hambúrguer simples, com condimentos e vegetais
254
caloriaskcal por 100 g
Proteína13.1 g
Carbos23.6 g
Gordura11.5 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 254 kcal —
- Proteínas 13.1 g 26%
- Carboidratos 23.6 g 9%
- Gorduras 11.5 g 15%
- Gorduras saturadas 5.2 g 26%
- Fibras 1.4 g 5%
- Açúcares 5.1 g —
- Sódio 546 mg 24%
- Colesterol 36 mg 12%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 12 µg 1%
- Vitamina C 0.6 mg 1%
- Vitamina D 0.1 µg 1%
- Vitamina E 0.3 mg 2%
- Vitamina K 4.2 µg 4%
- Tiamina (B1) 0.36 mg 30%
- Riboflavina (B2) 0.17 mg 13%
- Niacina (B3) 3.1 mg 19%
- Ácido pantotênico (B5) 0.3 mg 6%
- Vitamina B6 0.96 mg 56%
- Folato (B9) 42 µg 11%
- Vitamina B12 1.3 µg 54%
- Colina 37.3 mg 7%
Minerais
- Cálcio 92 mg 7%
- Ferro 2.8 mg 15%
- Magnésio 22 mg 5%
- Fósforo 134 mg 11%
- Potássio 178 mg 4%
- Zinco 2.2 mg 20%
- Cobre 0.11 mg 12%
- Manganês 0.24 mg 11%
- Selênio 21.9 µg 40%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 254 | 13.1 g | 23.6 g | 11.5 g |
| 50 g | 50 g | 127 | 6.5 g | 11.8 g | 5.8 g |
| 150 g | 150 g | 381 | 19.6 g | 35.4 g | 17.3 g |
| 200 g | 200 g | 508 | 26.1 g | 47.1 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 635 | 32.7 g | 58.9 g | 28.8 g |
Perguntas sobre cheeseburger
Quantas calorias há em 100 g de cheeseburger?
100 g de cheeseburger: 254 kcal, 13.1 g de proteínas, 23.6 g de carboidratos e 11.5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de cheeseburger?
50 g de cheeseburger: 127 kcal, 6.5 g de proteínas, 11.8 g de carboidratos e 5.8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de cheeseburger?
150 g de cheeseburger: 381 kcal, 19.6 g de proteínas, 35.4 g de carboidratos e 17.3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de cheeseburger?
200 g de cheeseburger: 508 kcal, 26.1 g de proteínas, 47.1 g de carboidratos e 23 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de cheeseburger?
250 g de cheeseburger: 635 kcal, 32.7 g de proteínas, 58.9 g de carboidratos e 28.8 g de gorduras.
Fonte: Canadian Nutrient File 4618 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras