Saiba o que tem no seu prato

Cereal de trigo, cevada e aveia

Calorias e informação nutricional

mingau, mistura seca

371

caloriaskcal por 100 g

Proteína8,9 g

Carbos77 g

Gordura2,1 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	371	8,9 g	77 g	2,1 g
50 g	50 g	186	4,5 g	38 g	1,1 g
150 g	150 g	557	13 g	115 g	3,2 g
200 g	200 g	742	18 g	153 g	4,2 g
250 g	250 g	928	22 g	192 g	5,3 g

Quantas calorias há em 100 g de cereal de trigo, cevada e aveia?

100 g de cereal de trigo, cevada e aveia: 371 kcal, 8,9 g de proteínas, 77 g de carboidratos e 2,1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de cereal de trigo, cevada e aveia?

50 g de cereal de trigo, cevada e aveia: 186 kcal, 4,5 g de proteínas, 38 g de carboidratos e 1,1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de cereal de trigo, cevada e aveia?

150 g de cereal de trigo, cevada e aveia: 557 kcal, 13 g de proteínas, 115 g de carboidratos e 3,2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de cereal de trigo, cevada e aveia?

200 g de cereal de trigo, cevada e aveia: 742 kcal, 18 g de proteínas, 153 g de carboidratos e 4,2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de cereal de trigo, cevada e aveia?

250 g de cereal de trigo, cevada e aveia: 928 kcal, 22 g de proteínas, 192 g de carboidratos e 5,3 g de gorduras.

Fonte: tbca BRC0095A · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras