Saiba o que tem no seu prato
caqui
Calorias e informação nutricional
indígena, cru
127
caloriaskcal por 100 g
Proteína0,8 g
Carbos34 g
Gordura0,4 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 127 kcal —
- Proteínas 0,8 g 2%
- Carboidratos 34 g 12%
- Gorduras 0,4 g 1%
- Gorduras saturadas 0 g 0%
- Sódio 1 mg 0%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 136 µg 15%
- Vitamina C 66 mg 73%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 1,5 mg 10%
- Tiamina (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0,02 mg 2%
- Niacina (B3) 0,1 mg 1%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerais
- Cálcio 27 mg 2%
- Ferro 2,5 mg 14%
- Fósforo 26 mg 2%
- Potássio 310 mg 7%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 127 | 0,8 g | 34 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 0,4 g | 17 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 191 | 1,2 g | 50 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 254 | 1,6 g | 67 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 318 | 2 g | 84 g | 1 g |
Perguntas sobre caqui
Quantas calorias há em 100 g de caqui?
100 g de caqui: 127 kcal, 0,8 g de proteínas, 34 g de carboidratos e 0,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de caqui?
50 g de caqui: 64 kcal, 0,4 g de proteínas, 17 g de carboidratos e 0,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de caqui?
150 g de caqui: 191 kcal, 1,2 g de proteínas, 50 g de carboidratos e 0,6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de caqui?
200 g de caqui: 254 kcal, 1,6 g de proteínas, 67 g de carboidratos e 0,8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de caqui?
250 g de caqui: 318 kcal, 2 g de proteínas, 84 g de carboidratos e 1 g de gorduras.
Fonte: Canadian Nutrient File 1655 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras