Saiba o que tem no seu prato
Café solúvel
Calorias e informação nutricional
Café, em pó, solúvel
Proteína19 g
Carbos42 g
Gordura1,1 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 291 kcal —
- Proteínas 19 g 37%
- Carboidratos 42 g 15%
- Gorduras 1,1 g 1%
- Gorduras saturadas 0,2 g 1%
- Fibras 20 g 71%
- Açúcares 0 g —
- Sódio 80,2 mg 3%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0 mg 0%
- Vitamina K 1,9 µg 2%
- Tiamina (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0,15 mg 12%
- Niacina (B3) 26,4 mg 165%
- Ácido pantotênico (B5) 0,25 mg 5%
- Vitamina B6 0,03 mg 2%
- Biotina (B7) 67 µg 223%
- Folato (B9) 12 µg 3%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 102 mg 19%
Minerais
- Cálcio 148 mg 11%
- Ferro 4,8 mg 26%
- Magnésio 391 mg 93%
- Fósforo 337 mg 27%
- Potássio 3710 mg 79%
- Zinco 0,67 mg 6%
- Cobre 0,12 mg 13%
- Manganês 1,7 mg 74%
- Selênio 10,7 µg 19%
- Iodo 0,5 µg 0%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 291 | 19 g | 42 g | 1,1 g |
| 50 g | 50 g | 146 | 9,3 g | 21 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 437 | 28 g | 63 g | 1,7 g |
| 200 g | 200 g | 582 | 37 g | 84 g | 2,2 g |
| 250 g | 250 g | 728 | 46 g | 105 g | 2,8 g |
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Perguntas sobre café solúvel
Quantas calorias há em 100 g de café solúvel?
100 g de café solúvel: 291 kcal, 19 g de proteínas, 42 g de carboidratos e 1,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de café solúvel?
50 g de café solúvel: 146 kcal, 9,3 g de proteínas, 21 g de carboidratos e 0,6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de café solúvel?
150 g de café solúvel: 437 kcal, 28 g de proteínas, 63 g de carboidratos e 1,7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de café solúvel?
200 g de café solúvel: 582 kcal, 37 g de proteínas, 84 g de carboidratos e 2,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de café solúvel?
250 g de café solúvel: 728 kcal, 46 g de proteínas, 105 g de carboidratos e 2,8 g de gorduras.
Fonte: ANSES–Ciqual (France) 18005 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras