Saiba o que tem no seu prato
chá instantâneo
Calorias e informação nutricional
não adoçado, em pó
316
caloriaskcal por 100 g
Proteína20 g
Carbos50 g
Gordura0 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 316 kcal —
- Proteínas 20 g 40%
- Carboidratos 50 g 18%
- Gorduras 0 g 0%
- Gorduras saturadas 0 g 0%
- Fibras 8,5 g 30%
- Açúcares 5,5 g —
- Sódio 72 mg 3%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0 mg 0%
- Vitamina K 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0 mg 0%
- Riboflavina (B2) 0,99 mg 76%
- Niacina (B3) 10,8 mg 68%
- Ácido pantotênico (B5) 4,5 mg 91%
- Vitamina B6 0,36 mg 21%
- Folato (B9) 103 µg 26%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 118 mg 22%
Minerais
- Cálcio 118 mg 9%
- Ferro 2,3 mg 13%
- Magnésio 272 mg 65%
- Fósforo 239 mg 19%
- Potássio 6040 mg 129%
- Zinco 1,7 mg 15%
- Cobre 0,55 mg 61%
- Manganês 133 mg 5783%
- Selênio 5,3 µg 10%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 316 | 20 g | 50 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 158 | 10 g | 25 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 474 | 30 g | 75 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 632 | 40 g | 100 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 790 | 51 g | 125 g | 0 g |
Perguntas sobre chá instantâneo
Quantas calorias há em 100 g de chá instantâneo?
100 g de chá instantâneo: 316 kcal, 20 g de proteínas, 50 g de carboidratos e 0 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de chá instantâneo?
50 g de chá instantâneo: 158 kcal, 10 g de proteínas, 25 g de carboidratos e 0 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de chá instantâneo?
150 g de chá instantâneo: 474 kcal, 30 g de proteínas, 75 g de carboidratos e 0 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de chá instantâneo?
200 g de chá instantâneo: 632 kcal, 40 g de proteínas, 100 g de carboidratos e 0 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de chá instantâneo?
250 g de chá instantâneo: 790 kcal, 51 g de proteínas, 125 g de carboidratos e 0 g de gorduras.
Fonte: Canadian Nutrient File 2910 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras