Saiba o que tem no seu prato
búfalo d'água, assado
Calorias e informação nutricional
carne de caça, assado
131
caloriaskcal por 100 g
Proteína27 g
Carbos0 g
Gordura1,8 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 131 kcal —
- Proteínas 27 g 54%
- Carboidratos 0 g 0%
- Gorduras 1,8 g 2%
- Gorduras saturadas 0,6 g 3%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 0 g —
- Sódio 56 mg 2%
- Colesterol 61 mg 20%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Tiamina (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0,25 mg 19%
- Niacina (B3) 6,3 mg 39%
- Ácido pantotênico (B5) 0,17 mg 3%
- Vitamina B6 0,46 mg 27%
- Folato (B9) 9 µg 2%
- Vitamina B12 1,8 µg 73%
Minerais
- Cálcio 15 mg 1%
- Ferro 2,1 mg 12%
- Magnésio 33 mg 8%
- Fósforo 220 mg 18%
- Potássio 313 mg 7%
- Zinco 2,5 mg 23%
- Cobre 0,18 mg 20%
- Selênio 12 µg 22%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 131 | 27 g | 0 g | 1,8 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 13 g | 0 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 197 | 40 g | 0 g | 2,7 g |
| 200 g | 200 g | 262 | 54 g | 0 g | 3,6 g |
| 250 g | 250 g | 328 | 67 g | 0 g | 4,5 g |
Alimentos parecidos
- Bisão assadocarne de caça143 kcal / 100 g
- Carne de búfaloapenas carne magra98 kcal / 100 g
- Beefalocarne de caça, cortes mistos, assado188 kcal / 100 g
- Carne de caribucarne de caça, cozido, assado167 kcal / 100 g
- Bisãocarne de caça, apenas carne magra separável, cozida, assada143 kcal / 100 g
- Javalicarne de caça, assado160 kcal / 100 g
Perguntas sobre búfalo d'água, assado
Quantas calorias há em 100 g de búfalo d'água, assado?
100 g de búfalo d'água, assado: 131 kcal, 27 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 1,8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de búfalo d'água, assado?
50 g de búfalo d'água, assado: 66 kcal, 13 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 0,9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de búfalo d'água, assado?
150 g de búfalo d'água, assado: 197 kcal, 40 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 2,7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de búfalo d'água, assado?
200 g de búfalo d'água, assado: 262 kcal, 54 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 3,6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de búfalo d'água, assado?
250 g de búfalo d'água, assado: 328 kcal, 67 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 4,5 g de gorduras.
Fonte: Canadian Nutrient File 3576 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
