Saiba o que tem no seu prato

Bolognese, beef mince, thickened

Calorias e informação nutricional

139
caloriaskcal por 100 g
Proteína10 g
Carbos5 g
Gordura8,5 g

Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 139 kcal —
  • Proteínas 10 g 20%
  • Carboidratos 5 g 2%
  • Gorduras 8,5 g 11%
  • Gorduras saturadas 3,7 g 19%
  • Fibras 0,4 g 1%
  • Açúcares 2,9 g —
  • Sódio 192 mg 8%
  • Colesterol 25,9 mg 9%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 23,5 µg 3%
  • Vitamina C 7,4 mg 8%
  • Vitamina D 0,1 µg 0%
  • Vitamina E 0,57 mg 4%
  • Vitamina K 3,4 µg 3%
  • Tiamina (B1) 0,05 mg 4%
  • Riboflavina (B2) 0,07 mg 5%
  • Niacina (B3) 2,8 mg 18%
  • Vitamina B6 0,26 mg 15%
  • Folato (B9) 7,7 µg 2%
  • Vitamina B12 0,45 µg 19%

Minerais

  • Cálcio 12,4 mg 1%
  • Ferro 1,1 mg 6%
  • Magnésio 14,2 mg 3%
  • Fósforo 88,1 mg 7%
  • Potássio 260 mg 6%
  • Zinco 2,8 mg 26%
  • Cobre 0,06 mg 6%
  • Manganês 0,09 mg 4%
  • Selênio 9 µg 16%
  • Iodo 11,6 µg 8%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g13910 g5 g8,5 g
50 g50 g705,1 g2,5 g4,3 g
150 g150 g20915 g7,4 g13 g
200 g200 g27820 g9,9 g17 g
250 g250 g34825 g12 g21 g

Perguntas sobre bolognese, beef mince, thickened

Quantas calorias há em 100 g de bolognese, beef mince, thickened?

100 g de bolognese, beef mince, thickened: 139 kcal, 10 g de proteínas, 5 g de carboidratos e 8,5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de bolognese, beef mince, thickened?

50 g de bolognese, beef mince, thickened: 70 kcal, 5,1 g de proteínas, 2,5 g de carboidratos e 4,3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de bolognese, beef mince, thickened?

150 g de bolognese, beef mince, thickened: 209 kcal, 15 g de proteínas, 7,4 g de carboidratos e 13 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de bolognese, beef mince, thickened?

200 g de bolognese, beef mince, thickened: 278 kcal, 20 g de proteínas, 9,9 g de carboidratos e 17 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de bolognese, beef mince, thickened?

250 g de bolognese, beef mince, thickened: 348 kcal, 25 g de proteínas, 12 g de carboidratos e 21 g de gorduras.

Fonte: Fineli (Finland) 32239 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras