Saiba o que tem no seu prato
Bolacha Maria
Calorias e informação nutricional
436
caloriaskcal por 100 g
Proteína8.4 g
Carbos72 g
Gordura12.2 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 436 kcal —
- Proteínas 8.4 g 17%
- Carboidratos 72 g 26%
- Gorduras 12.2 g 16%
- Gorduras saturadas 5.9 g 30%
- Fibras 2.1 g 8%
- Açúcares 21.5 g —
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 436 | 8.4 g | 72 g | 12.2 g |
| 50 g | 50 g | 218 | 4.2 g | 36 g | 6.1 g |
| 150 g | 150 g | 654 | 12.6 g | 108 g | 18.3 g |
| 200 g | 200 g | 872 | 16.8 g | 144 g | 24.4 g |
| 250 g | 250 g | 1090 | 21 g | 180 g | 30.5 g |
Perguntas sobre bolacha Maria
Quantas calorias há em 100 g de bolacha Maria?
100 g de bolacha Maria: 436 kcal, 8.4 g de proteínas, 72 g de carboidratos e 12.2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de bolacha Maria?
50 g de bolacha Maria: 218 kcal, 4.2 g de proteínas, 36 g de carboidratos e 6.1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de bolacha Maria?
150 g de bolacha Maria: 654 kcal, 12.6 g de proteínas, 108 g de carboidratos e 18.3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de bolacha Maria?
200 g de bolacha Maria: 872 kcal, 16.8 g de proteínas, 144 g de carboidratos e 24.4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de bolacha Maria?
250 g de bolacha Maria: 1090 kcal, 21 g de proteínas, 180 g de carboidratos e 30.5 g de gorduras.
Fonte: portfir 469 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras