Saiba o que tem no seu prato

Besugo

Calorias e informação nutricional

caloriaskcal por 100 g

Proteína18 g

Carbos0 g

Gordura1,8 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Gordura
100 g	100 g	90	18 g	1,8 g
50 g	50 g	45	9,1 g	0,9 g
150 g	150 g	135	27 g	2,7 g
200 g	200 g	180	36 g	3,6 g
250 g	250 g	225	45 g	4,5 g

Quantas calorias há em 100 g de besugo?

100 g de besugo: 90 kcal, 18 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 1,8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de besugo?

50 g de besugo: 45 kcal, 9,1 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 0,9 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de besugo?

150 g de besugo: 135 kcal, 27 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 2,7 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de besugo?

200 g de besugo: 180 kcal, 36 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 3,6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de besugo?

250 g de besugo: 225 kcal, 45 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 4,5 g de gorduras.

Fonte: BEDCA (Spain) 2312 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras