Saiba o que tem no seu prato

Berry milk

Calorias e informação nutricional

68
caloriaskcal por 100 g
Proteína2,3 g
Carbos11 g
Gordura1,2 g

Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 68 kcal —
  • Proteínas 2,3 g 5%
  • Carboidratos 11 g 4%
  • Gorduras 1,2 g 2%
  • Gorduras saturadas 0,7 g 4%
  • Fibras 0,9 g 3%
  • Açúcares 11 g —
  • Sódio 28,4 mg 1%
  • Colesterol 4,4 mg 1%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 9,5 µg 1%
  • Vitamina C 11,8 mg 13%
  • Vitamina D 0,69 µg 3%
  • Vitamina E 0,32 mg 2%
  • Vitamina K 3,1 µg 3%
  • Tiamina (B1) 0,03 mg 3%
  • Riboflavina (B2) 0,15 mg 11%
  • Niacina (B3) 0,18 mg 1%
  • Vitamina B6 0,05 mg 3%
  • Folato (B9) 7,8 µg 2%
  • Vitamina B12 0,28 µg 12%

Minerais

  • Cálcio 92,1 mg 7%
  • Ferro 0,26 mg 1%
  • Magnésio 12,1 mg 3%
  • Fósforo 72,1 mg 6%
  • Potássio 162 mg 3%
  • Zinco 0,36 mg 3%
  • Cobre 0,03 mg 3%
  • Manganês 0,28 mg 12%
  • Selênio 2 µg 4%
  • Iodo 10,1 µg 7%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g682,3 g11 g1,2 g
50 g50 g341,1 g5,6 g0,6 g
150 g150 g1023,4 g17 g1,8 g
200 g200 g1364,5 g22 g2,4 g
250 g250 g1705,7 g28 g3 g

Perguntas sobre berry milk

Quantas calorias há em 100 g de berry milk?

100 g de berry milk: 68 kcal, 2,3 g de proteínas, 11 g de carboidratos e 1,2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de berry milk?

50 g de berry milk: 34 kcal, 1,1 g de proteínas, 5,6 g de carboidratos e 0,6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de berry milk?

150 g de berry milk: 102 kcal, 3,4 g de proteínas, 17 g de carboidratos e 1,8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de berry milk?

200 g de berry milk: 136 kcal, 4,5 g de proteínas, 22 g de carboidratos e 2,4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de berry milk?

250 g de berry milk: 170 kcal, 5,7 g de proteínas, 28 g de carboidratos e 3 g de gorduras.

Fonte: Fineli (Finland) 6009 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras