Saiba o que tem no seu prato
Bebida de soja
Calorias e informação nutricional
pré-embalado, médio
46
caloriaskcal por 100 g
Proteína3,2 g
Carbos2,9 g
Gordura2 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 46 kcal —
- Proteínas 3,2 g 6%
- Carboidratos 2,9 g 1%
- Gorduras 2 g 3%
- Gorduras saturadas 0,3 g 1%
- Fibras 0,8 g 3%
- Açúcares 1,8 g —
- Sódio 27,5 mg 1%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 11,8 µg 1%
- Vitamina D 0,43 µg 2%
- Vitamina K 5,2 µg 4%
- Tiamina (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0,02 mg 1%
- Niacina (B3) 0,09 mg 1%
- Ácido pantotênico (B5) 0,09 mg 2%
- Vitamina B6 0,05 mg 3%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerais
- Cálcio 30,4 mg 2%
- Ferro 0,53 mg 3%
- Magnésio 18,6 mg 4%
- Fósforo 52,5 mg 4%
- Potássio 150 mg 3%
- Zinco 0,25 mg 2%
- Cobre 0,14 mg 16%
- Manganês 0,2 mg 9%
- Selênio 4,7 µg 9%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 46 | 3,2 g | 2,9 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 1,6 g | 1,5 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 69 | 4,8 g | 4,4 g | 3,1 g |
| 200 g | 200 g | 92 | 6,4 g | 5,9 g | 4,1 g |
| 250 g | 250 g | 115 | 8 g | 7,3 g | 5,1 g |
Perguntas sobre bebida de soja
Quantas calorias há em 100 g de bebida de soja?
100 g de bebida de soja: 46 kcal, 3,2 g de proteínas, 2,9 g de carboidratos e 2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de bebida de soja?
50 g de bebida de soja: 23 kcal, 1,6 g de proteínas, 1,5 g de carboidratos e 1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de bebida de soja?
150 g de bebida de soja: 69 kcal, 4,8 g de proteínas, 4,4 g de carboidratos e 3,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de bebida de soja?
200 g de bebida de soja: 92 kcal, 6,4 g de proteínas, 5,9 g de carboidratos e 4,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de bebida de soja?
250 g de bebida de soja: 115 kcal, 8 g de proteínas, 7,3 g de carboidratos e 5,1 g de gorduras.
Fonte: ANSES–Ciqual (France) 18113 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras