Saiba o que tem no seu prato
Batata-doce em lata
Calorias e informação nutricional
em lata, em calda, sólidos e líquido
89
caloriaskcal por 100 g
Proteína1 g
Carbos18.4 g
Gordura0.2 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 89 kcal —
- Proteínas 1 g 2%
- Carboidratos 18.4 g 7%
- Gorduras 0.2 g 0%
- Gorduras saturadas 0 g 0%
- Fibras 2.5 g 9%
- Açúcares 15.4 g —
- Sódio 29 mg 1%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 377 µg 42%
- Vitamina C 10.5 mg 12%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0.94 mg 6%
- Vitamina K 2.1 µg 2%
- Tiamina (B1) 0.02 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0.05 mg 4%
- Niacina (B3) 0.46 mg 3%
- Ácido pantotênico (B5) 0.33 mg 7%
- Vitamina B6 0.05 mg 3%
- Folato (B9) 7 µg 2%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 12.2 mg 2%
Minerais
- Cálcio 15 mg 1%
- Ferro 0.8 mg 4%
- Magnésio 13 mg 3%
- Fósforo 27 mg 2%
- Potássio 185 mg 4%
- Zinco 0.19 mg 2%
- Cobre 0.12 mg 14%
- Manganês 0.51 mg 22%
- Selênio 0.7 µg 1%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 89 | 1 g | 18.4 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 45 | 0.5 g | 9.2 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 134 | 1.5 g | 27.6 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 178 | 2 g | 36.9 g | 0.4 g |
| 250 g | 250 g | 223 | 2.5 g | 46.1 g | 0.5 g |
Perguntas sobre batata-doce em lata
Quantas calorias há em 100 g de batata-doce em lata?
100 g de batata-doce em lata: 89 kcal, 1 g de proteínas, 18.4 g de carboidratos e 0.2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de batata-doce em lata?
50 g de batata-doce em lata: 45 kcal, 0.5 g de proteínas, 9.2 g de carboidratos e 0.1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de batata-doce em lata?
150 g de batata-doce em lata: 134 kcal, 1.5 g de proteínas, 27.6 g de carboidratos e 0.3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de batata-doce em lata?
200 g de batata-doce em lata: 178 kcal, 2 g de proteínas, 36.9 g de carboidratos e 0.4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de batata-doce em lata?
250 g de batata-doce em lata: 223 kcal, 2.5 g de proteínas, 46.1 g de carboidratos e 0.5 g de gorduras.
Fonte: Canadian Nutrient File 2307 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras