Saiba o que tem no seu prato
barra de amêndoa Mars
Calorias e informação nutricional
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Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 467 kcal —
- Proteínas 8.1 g 16%
- Carboidratos 60.7 g 22%
- Gorduras 23 g 29%
- Gorduras saturadas 7.3 g 36%
- Fibras 2 g 7%
- Açúcares 52.1 g —
- Sódio 170 mg 7%
- Colesterol 17 mg 6%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 15 µg 2%
- Vitamina C 0.7 mg 1%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 7.8 mg 52%
- Vitamina K 10.9 µg 9%
- Tiamina (B1) 0.04 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0.31 mg 24%
- Niacina (B3) 0.94 mg 6%
- Ácido pantotênico (B5) 0.4 mg 8%
- Vitamina B6 0.06 mg 4%
- Folato (B9) 9 µg 2%
- Vitamina B12 0.36 µg 15%
- Colina 37.1 mg 7%
Minerais
- Cálcio 168 mg 13%
- Ferro 1.1 mg 6%
- Magnésio 72 mg 17%
- Fósforo 234 mg 19%
- Potássio 325 mg 7%
- Zinco 1.1 mg 10%
- Cobre 0.25 mg 28%
- Manganês 0.37 mg 16%
- Selênio 1.6 µg 3%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 467 | 8.1 g | 60.7 g | 23 g |
| 1 porção | 50 g | 234 | 4.1 g | 30.4 g | 11.5 g |
| 2 porções | 100 g | 467 | 8.1 g | 60.7 g | 23 g |
| ½ porção | 25 g | 117 | 2 g | 15.2 g | 5.8 g |
| 3 porções | 150 g | 701 | 12.2 g | 91.1 g | 34.5 g |
| 4 porções | 200 g | 934 | 16.2 g | 121.4 g | 46 g |
| 250 g | 250 g | 1168 | 20.3 g | 151.8 g | 57.5 g |
Perguntas sobre barra de amêndoa Mars
Quantas calorias há em 100 g de barra de amêndoa Mars?
100 g de barra de amêndoa Mars: 467 kcal, 8.1 g de proteínas, 60.7 g de carboidratos e 23 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (50 g) de barra de amêndoa Mars?
1 porção (50 g) de barra de amêndoa Mars: 234 kcal, 4.1 g de proteínas, 30.4 g de carboidratos e 11.5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (100 g) de barra de amêndoa Mars?
2 porções (100 g) de barra de amêndoa Mars: 467 kcal, 8.1 g de proteínas, 60.7 g de carboidratos e 23 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (25 g) de barra de amêndoa Mars?
½ porção (25 g) de barra de amêndoa Mars: 117 kcal, 2 g de proteínas, 15.2 g de carboidratos e 5.8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (150 g) de barra de amêndoa Mars?
3 porções (150 g) de barra de amêndoa Mars: 701 kcal, 12.2 g de proteínas, 91.1 g de carboidratos e 34.5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (200 g) de barra de amêndoa Mars?
4 porções (200 g) de barra de amêndoa Mars: 934 kcal, 16.2 g de proteínas, 121.4 g de carboidratos e 46 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de barra de amêndoa Mars?
250 g de barra de amêndoa Mars: 1168 kcal, 20.3 g de proteínas, 151.8 g de carboidratos e 57.5 g de gorduras.
Fonte: USDA FoodData Central 167994 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras