Saiba o que tem no seu prato

Bacalhau

Calorias e informação nutricional

cozido

105

caloriaskcal por 100 g

Proteína23 g

Carbos1 g

Gordura1 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	105	23 g	1 g	1 g
50 g	50 g	53	11.5 g	0.5 g	0.5 g
150 g	150 g	158	34.5 g	1.5 g	1.5 g
200 g	200 g	210	46 g	2 g	2 g
250 g	250 g	263	57.5 g	2.5 g	2.5 g

Quantas calorias há em 100 g de bacalhau?

100 g de bacalhau: 105 kcal, 23 g de proteínas, 1 g de carboidratos e 1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de bacalhau?

50 g de bacalhau: 53 kcal, 11.5 g de proteínas, 0.5 g de carboidratos e 0.5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de bacalhau?

150 g de bacalhau: 158 kcal, 34.5 g de proteínas, 1.5 g de carboidratos e 1.5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de bacalhau?

200 g de bacalhau: 210 kcal, 46 g de proteínas, 2 g de carboidratos e 2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de bacalhau?

250 g de bacalhau: 263 kcal, 57.5 g de proteínas, 2.5 g de carboidratos e 2.5 g de gorduras.

Fonte: NEVO (Netherlands) 819 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras