Saiba o que tem no seu prato

Arroz integral de grão longo

Calorias e informação nutricional

cozido com sal, integral

138

caloriaskcal por 100 g

Proteína3.6 g

Carbos27.3 g

Gordura1.1 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	138	3.6 g	27.3 g	1.1 g
50 g	50 g	69	1.8 g	13.7 g	0.6 g
150 g	150 g	207	5.4 g	41 g	1.7 g
200 g	200 g	276	7.2 g	54.6 g	2.2 g
250 g	250 g	345	9 g	68.3 g	2.8 g

Quantas calorias há em 100 g de arroz integral de grão longo?

100 g de arroz integral de grão longo: 138 kcal, 3.6 g de proteínas, 27.3 g de carboidratos e 1.1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de arroz integral de grão longo?

50 g de arroz integral de grão longo: 69 kcal, 1.8 g de proteínas, 13.7 g de carboidratos e 0.6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de arroz integral de grão longo?

150 g de arroz integral de grão longo: 207 kcal, 5.4 g de proteínas, 41 g de carboidratos e 1.7 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de arroz integral de grão longo?

200 g de arroz integral de grão longo: 276 kcal, 7.2 g de proteínas, 54.6 g de carboidratos e 2.2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de arroz integral de grão longo?

250 g de arroz integral de grão longo: 345 kcal, 9 g de proteínas, 68.3 g de carboidratos e 2.8 g de gorduras.

Fonte: slv 2517 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras