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Arroz integral de grão longo

Calorias e informação nutricional

cozido com sal, integral

138

caloriaskcal por 100 g

Proteína3,6 g

Carbos27 g

Gordura1,1 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	138	3,6 g	27 g	1,1 g
50 g	50 g	69	1,8 g	14 g	0,6 g
150 g	150 g	207	5,4 g	41 g	1,7 g
200 g	200 g	276	7,2 g	55 g	2,2 g
250 g	250 g	345	9 g	68 g	2,8 g

Quantas calorias há em 100 g de arroz integral de grão longo?

100 g de arroz integral de grão longo: 138 kcal, 3,6 g de proteínas, 27 g de carboidratos e 1,1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de arroz integral de grão longo?

50 g de arroz integral de grão longo: 69 kcal, 1,8 g de proteínas, 14 g de carboidratos e 0,6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de arroz integral de grão longo?

150 g de arroz integral de grão longo: 207 kcal, 5,4 g de proteínas, 41 g de carboidratos e 1,7 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de arroz integral de grão longo?

200 g de arroz integral de grão longo: 276 kcal, 7,2 g de proteínas, 55 g de carboidratos e 2,2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de arroz integral de grão longo?

250 g de arroz integral de grão longo: 345 kcal, 9 g de proteínas, 68 g de carboidratos e 2,8 g de gorduras.

Fonte: slv 2517 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras