Saiba o que tem no seu prato
Arroz integral de grão longo
Calorias e informação nutricional
seco, integral
Proteína9,4 g
Carbos72 g
Gordura3 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 365 kcal —
- Proteínas 9,4 g 19%
- Carboidratos 72 g 26%
- Gorduras 3 g 4%
- Gorduras saturadas 0,6 g 3%
- Fibras 4,2 g 15%
- Açúcares 0,5 g —
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 365 | 9,4 g | 72 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 183 | 4,7 g | 36 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 548 | 14 g | 108 g | 4,5 g |
| 200 g | 200 g | 730 | 19 g | 144 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 913 | 24 g | 180 g | 7,5 g |
Alimentos parecidos
Perguntas sobre arroz integral de grão longo
Quantas calorias há em 100 g de arroz integral de grão longo?
100 g de arroz integral de grão longo: 365 kcal, 9,4 g de proteínas, 72 g de carboidratos e 3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de arroz integral de grão longo?
50 g de arroz integral de grão longo: 183 kcal, 4,7 g de proteínas, 36 g de carboidratos e 1,5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de arroz integral de grão longo?
150 g de arroz integral de grão longo: 548 kcal, 14 g de proteínas, 108 g de carboidratos e 4,5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de arroz integral de grão longo?
200 g de arroz integral de grão longo: 730 kcal, 19 g de proteínas, 144 g de carboidratos e 6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de arroz integral de grão longo?
250 g de arroz integral de grão longo: 913 kcal, 24 g de proteínas, 180 g de carboidratos e 7,5 g de gorduras.
Fonte: slv 2478 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras