Saiba o que tem no seu prato

Alabote-branco

Calorias e informação nutricional

cru

133

caloriaskcal por 100 g

Proteína20 g

Carbos0 g

Gordura5,8 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Gordura
100 g	100 g	133	20 g	5,8 g
50 g	50 g	67	10 g	2,9 g
150 g	150 g	200	30 g	8,7 g
200 g	200 g	266	40 g	12 g
250 g	250 g	333	50 g	15 g

Quantas calorias há em 100 g de alabote-branco?

100 g de alabote-branco: 133 kcal, 20 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 5,8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de alabote-branco?

50 g de alabote-branco: 67 kcal, 10 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 2,9 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de alabote-branco?

150 g de alabote-branco: 200 kcal, 30 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 8,7 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de alabote-branco?

200 g de alabote-branco: 266 kcal, 40 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 12 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de alabote-branco?

250 g de alabote-branco: 333 kcal, 50 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 15 g de gorduras.

Fonte: BLS (Germany) T306100 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras