Saiba o que tem no seu prato

Alabote-branco

Calorias e informação nutricional

pochê

136

caloriaskcal por 100 g

Proteína20 g

Carbos0 g

Gordura6,2 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Gordura
100 g	100 g	136	20 g	6,2 g
50 g	50 g	68	10 g	3,1 g
150 g	150 g	204	30 g	9,3 g
200 g	200 g	272	40 g	12 g
250 g	250 g	340	50 g	16 g

Quantas calorias há em 100 g de alabote-branco?

100 g de alabote-branco: 136 kcal, 20 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 6,2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de alabote-branco?

50 g de alabote-branco: 68 kcal, 10 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 3,1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de alabote-branco?

150 g de alabote-branco: 204 kcal, 30 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 9,3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de alabote-branco?

200 g de alabote-branco: 272 kcal, 40 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 12 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de alabote-branco?

250 g de alabote-branco: 340 kcal, 50 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 16 g de gorduras.

Fonte: BLS (Germany) T306132 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras