Saiba o que tem no seu prato

Alabote-branco

Calorias e informação nutricional

ensopado

122

caloriaskcal por 100 g

Proteína18 g

Carbos0 g

Gordura5,6 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Gordura
100 g	100 g	122	18 g	5,6 g
50 g	50 g	61	9 g	2,8 g
150 g	150 g	183	27 g	8,3 g
200 g	200 g	244	36 g	11 g
250 g	250 g	305	45 g	14 g

Quantas calorias há em 100 g de alabote-branco?

100 g de alabote-branco: 122 kcal, 18 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 5,6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de alabote-branco?

50 g de alabote-branco: 61 kcal, 9 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 2,8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de alabote-branco?

150 g de alabote-branco: 183 kcal, 27 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 8,3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de alabote-branco?

200 g de alabote-branco: 244 kcal, 36 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 11 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de alabote-branco?

250 g de alabote-branco: 305 kcal, 45 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 14 g de gorduras.

Fonte: BLS (Germany) T306152 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras