Saiba o que tem no seu prato

Alabote-branco

Calorias e informação nutricional

frito sem gordura, na frigideira

155

caloriaskcal por 100 g

Proteína24 g

Carbos0 g

Gordura6,6 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Gordura
100 g	100 g	155	24 g	6,6 g
50 g	50 g	78	12 g	3,3 g
150 g	150 g	233	36 g	9,8 g
200 g	200 g	310	48 g	13 g
250 g	250 g	388	60 g	16 g

Quantas calorias há em 100 g de alabote-branco?

100 g de alabote-branco: 155 kcal, 24 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 6,6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de alabote-branco?

50 g de alabote-branco: 78 kcal, 12 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 3,3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de alabote-branco?

150 g de alabote-branco: 233 kcal, 36 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 9,8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de alabote-branco?

200 g de alabote-branco: 310 kcal, 48 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 13 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de alabote-branco?

250 g de alabote-branco: 388 kcal, 60 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 16 g de gorduras.

Fonte: BLS (Germany) T306182 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras