Saiba o que tem no seu prato
Água de coco
Calorias e informação nutricional
não adoçado, pronto para beber
18
caloriaskcal por 100 g
Proteína0,2 g
Carbos4,2 g
Gordura0 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 18 kcal —
- Proteínas 0,2 g 0%
- Carboidratos 4,2 g 2%
- Gorduras 0 g 0%
- Gorduras saturadas 0 g 0%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 3,9 g —
- Sódio 26 mg 1%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 9,9 mg 11%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0 mg 0%
- Vitamina K 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0 mg 0%
- Niacina (B3) 0 mg 0%
- Vitamina B6 0 mg 0%
- Folato (B9) 0 µg 0%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 0 mg 0%
Minerais
- Cálcio 7 mg 1%
- Ferro 0,03 mg 0%
- Magnésio 6 mg 1%
- Fósforo 5 mg 0%
- Potássio 165 mg 4%
- Zinco 0,02 mg 0%
- Cobre 0,01 mg 1%
- Manganês 0,22 mg 10%
- Selênio 0 µg 0%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 18 | 0,2 g | 4,2 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 9 | 0,1 g | 2,1 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 27 | 0,3 g | 6,4 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 36 | 0,4 g | 8,5 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 45 | 0,6 g | 11 g | 0 g |
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Perguntas sobre água de coco
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Fonte: Canadian Nutrient File 7224 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras