Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 18 kcal —
  • Proteínas 0,2 g 0%
  • Carboidratos 4,2 g 2%
  • Gorduras 0 g 0%
  • Gorduras saturadas 0 g 0%
  • Fibras 0 g 0%
  • Açúcares 3,9 g —
  • Sódio 26 mg 1%
  • Colesterol 0 mg 0%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 0 µg 0%
  • Vitamina C 9,9 mg 11%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0 mg 0%
  • Vitamina K 0 µg 0%
  • Tiamina (B1) 0,03 mg 3%
  • Riboflavina (B2) 0 mg 0%
  • Niacina (B3) 0 mg 0%
  • Vitamina B6 0 mg 0%
  • Folato (B9) 0 µg 0%
  • Vitamina B12 0 µg 0%
  • Colina 0 mg 0%

Minerais

  • Cálcio 7 mg 1%
  • Ferro 0,03 mg 0%
  • Magnésio 6 mg 1%
  • Fósforo 5 mg 0%
  • Potássio 165 mg 4%
  • Zinco 0,02 mg 0%
  • Cobre 0,01 mg 1%
  • Manganês 0,22 mg 10%
  • Selênio 0 µg 0%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g180,2 g4,2 g0 g
50 g50 g90,1 g2,1 g0 g
150 g150 g270,3 g6,4 g0 g
200 g200 g360,4 g8,5 g0 g
250 g250 g450,6 g11 g0 g

Perguntas sobre água de coco

Quantas calorias há em 100 g de água de coco?

100 g de água de coco: 18 kcal, 0,2 g de proteínas, 4,2 g de carboidratos e 0 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de água de coco?

50 g de água de coco: 9 kcal, 0,1 g de proteínas, 2,1 g de carboidratos e 0 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de água de coco?

150 g de água de coco: 27 kcal, 0,3 g de proteínas, 6,4 g de carboidratos e 0 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de água de coco?

200 g de água de coco: 36 kcal, 0,4 g de proteínas, 8,5 g de carboidratos e 0 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de água de coco?

250 g de água de coco: 45 kcal, 0,6 g de proteínas, 11 g de carboidratos e 0 g de gorduras.

Fonte: Canadian Nutrient File 7224 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras

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