Sapere cosa c’è nel piatto
Zuppa di pesce
Calorie e valori nutrizionali
fatta in casa, nativo dell'Alaska
72
caloriekcal per 100 g
Proteine7,4 g
Carb.5,6 g
Grassi2,2 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 72 kcal —
- Proteine 7,4 g 15%
- Carboidrati 5,6 g 2%
- Grassi 2,2 g 3%
- Grassi saturi 0,5 g 3%
- Sodio 30 mg 1%
- Colesterolo 12 mg 4%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina C 0,3 mg 0%
- Tiamina (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavina (B2) 0,02 mg 2%
- Niacina (B3) 2,6 mg 17%
- Acido pantotenico (B5) 0,01 mg 0%
- Vitamina B6 0,01 mg 1%
- Folati (B9) 1 µg 0%
Minerali
- Calcio 35 mg 3%
- Ferro 0,5 mg 3%
- Magnesio 1 mg 0%
- Fosforo 112 mg 9%
- Potassio 128 mg 3%
- Manganese 0,01 mg 0%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 72 | 7,4 g | 5,6 g | 2,2 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 3,7 g | 2,8 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 108 | 11 g | 8,4 g | 3,3 g |
| 200 g | 200 g | 144 | 15 g | 11 g | 4,4 g |
| 250 g | 250 g | 180 | 19 g | 14 g | 5,5 g |
Alimenti simili
Domande su zuppa di pesce
Quante calorie ci sono in 100 g di zuppa di pesce?
100 g di zuppa di pesce: 72 kcal, 7,4 g di proteine, 5,6 g di carboidrati e 2,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di zuppa di pesce?
50 g di zuppa di pesce: 36 kcal, 3,7 g di proteine, 2,8 g di carboidrati e 1,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di zuppa di pesce?
150 g di zuppa di pesce: 108 kcal, 11 g di proteine, 8,4 g di carboidrati e 3,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di zuppa di pesce?
200 g di zuppa di pesce: 144 kcal, 15 g di proteine, 11 g di carboidrati e 4,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di zuppa di pesce?
250 g di zuppa di pesce: 180 kcal, 19 g di proteine, 14 g di carboidrati e 5,5 g di grassi.
Fonte: USDA FoodData Central 168027 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
