Sapere cosa c’è nel piatto
Zuppa di manzo e orzo
Calorie e valori nutrizionali
pronta da servire, a basso contenuto di sodio
45
caloriekcal per 100 g
Proteine2,4 g
Carb.6,7 g
Grassi0,4 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 45 kcal —
- Proteine 2,4 g 5%
- Carboidrati 6,7 g 2%
- Grassi 0,4 g 0%
- Grassi saturi 0,1 g 1%
- Fibre 1,3 g 5%
- Zuccheri 1,4 g —
- Sodio 185 mg 8%
- Colesterolo 2,3 mg 1%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 115 µg 13%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,12 mg 10%
- Riboflavina (B2) 0,03 mg 2%
- Niacina (B3) 0,81 mg 5%
- Vitamina B6 0,04 mg 2%
- Folati (B9) 17 µg 4%
- Vitamina B12 0,08 µg 3%
Minerali
- Calcio 15 mg 1%
- Ferro 0,77 mg 4%
- Magnesio 11 mg 3%
- Fosforo 10 mg 1%
- Potassio 237 mg 5%
- Zinco 0,38 mg 3%
- Rame 0,04 mg 5%
- Manganese 0,08 mg 4%
- Selenio 1,5 µg 3%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 45 | 2,4 g | 6,7 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 1,2 g | 3,3 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 68 | 3,5 g | 10 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 90 | 4,7 g | 13 g | 0,7 g |
| 250 g | 250 g | 113 | 5,9 g | 17 g | 0,9 g |
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Domande su zuppa di manzo e orzo
Quante calorie ci sono in 100 g di zuppa di manzo e orzo?
100 g di zuppa di manzo e orzo: 45 kcal, 2,4 g di proteine, 6,7 g di carboidrati e 0,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di zuppa di manzo e orzo?
50 g di zuppa di manzo e orzo: 23 kcal, 1,2 g di proteine, 3,3 g di carboidrati e 0,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di zuppa di manzo e orzo?
150 g di zuppa di manzo e orzo: 68 kcal, 3,5 g di proteine, 10 g di carboidrati e 0,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di zuppa di manzo e orzo?
200 g di zuppa di manzo e orzo: 90 kcal, 4,7 g di proteine, 13 g di carboidrati e 0,7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di zuppa di manzo e orzo?
250 g di zuppa di manzo e orzo: 113 kcal, 5,9 g di proteine, 17 g di carboidrati e 0,9 g di grassi.
Fonte: Canadian Nutrient File 7367 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
