Sapere cosa c’è nel piatto
Zuppa corposa di manzo e orzo
Calorie e valori nutrizionali
CAMPBELL'S CHUNKY
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 56 kcal —
- Proteine 2,9 g 6%
- Carboidrati 8 g 3%
- Grassi 0,9 g 1%
- Grassi saturi 0,4 g 2%
- Fibre 1 g 4%
- Zuccheri 1,2 g —
- Sodio 308 mg 13%
- Colesterolo 4 mg 1%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina C 0,8 mg 1%
- Vitamina E 0,08 mg 1%
- Tiamina (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0,09 mg 7%
- Niacina (B3) 1 mg 7%
- Acido pantotenico (B5) 0,21 mg 4%
- Vitamina B6 0,09 mg 6%
- Folati (B9) 12 µg 3%
- Vitamina B12 0,17 µg 7%
Minerali
- Calcio 10 mg 1%
- Ferro 0,49 mg 3%
- Magnesio 10 mg 2%
- Fosforo 55 mg 4%
- Potassio 129 mg 3%
- Zinco 0,54 mg 5%
- Rame 0,06 mg 7%
- Manganese 0,1 mg 4%
- Selenio 2,2 µg 4%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 56 | 2,9 g | 8 g | 0,9 g |
| 1 porzione | 206 g | 115 | 6 g | 16 g | 1,9 g |
| 2 porzioni | 412 g | 231 | 12 g | 33 g | 3,8 g |
| ½ porzione | 103 g | 58 | 3 g | 8,2 g | 0,9 g |
| 3 porzioni | 618 g | 346 | 18 g | 49 g | 5,7 g |
| 4 porzioni | 824 g | 461 | 24 g | 66 g | 7,6 g |
| 50 g | 50 g | 28 | 1,4 g | 4 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 84 | 4,3 g | 12 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 112 | 5,8 g | 16 g | 1,8 g |
| 250 g | 250 g | 140 | 7,2 g | 20 g | 2,3 g |
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Quante calorie ci sono in 100 g di zuppa corposa di manzo e orzo?
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50 g di zuppa corposa di manzo e orzo: 28 kcal, 1,4 g di proteine, 4 g di carboidrati e 0,5 g di grassi.
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150 g di zuppa corposa di manzo e orzo: 84 kcal, 4,3 g di proteine, 12 g di carboidrati e 1,4 g di grassi.
Fonte: USDA FoodData Central 174552 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
