Sapere cosa c’è nel piatto
Zuppa corposa di manzo e orzo
Calorie e valori nutrizionali
CAMPBELL'S CHUNKY
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 56 kcal —
- Proteine 2.9 g 6%
- Carboidrati 8 g 3%
- Grassi 0.9 g 1%
- Grassi saturi 0.4 g 2%
- Fibre 1 g 4%
- Zuccheri 1.2 g —
- Sodio 308 mg 13%
- Colesterolo 4 mg 1%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina C 0.8 mg 1%
- Vitamina E 0.08 mg 1%
- Tiamina (B1) 0.03 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0.09 mg 7%
- Niacina (B3) 1 mg 7%
- Acido pantotenico (B5) 0.21 mg 4%
- Vitamina B6 0.09 mg 6%
- Folati (B9) 12 µg 3%
- Vitamina B12 0.17 µg 7%
Minerali
- Calcio 10 mg 1%
- Ferro 0.49 mg 3%
- Magnesio 10 mg 2%
- Fosforo 55 mg 4%
- Potassio 129 mg 3%
- Zinco 0.54 mg 5%
- Rame 0.06 mg 7%
- Manganese 0.1 mg 4%
- Selenio 2.2 µg 4%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 56 | 2.9 g | 8 g | 0.9 g |
| 1 porzione | 206 g | 115 | 6 g | 16.4 g | 1.9 g |
| 2 porzioni | 412 g | 231 | 11.9 g | 32.9 g | 3.8 g |
| ½ porzione | 103 g | 58 | 3 g | 8.2 g | 0.9 g |
| 3 porzioni | 618 g | 346 | 17.9 g | 49.3 g | 5.7 g |
| 4 porzioni | 824 g | 461 | 23.8 g | 65.8 g | 7.6 g |
| 50 g | 50 g | 28 | 1.4 g | 4 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 84 | 4.3 g | 12 g | 1.4 g |
| 200 g | 200 g | 112 | 5.8 g | 16 g | 1.8 g |
| 250 g | 250 g | 140 | 7.2 g | 20 g | 2.3 g |
Domande su zuppa corposa di manzo e orzo
Quante calorie ci sono in 100 g di zuppa corposa di manzo e orzo?
100 g di zuppa corposa di manzo e orzo: 56 kcal, 2.9 g di proteine, 8 g di carboidrati e 0.9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (206 g) di zuppa corposa di manzo e orzo?
1 porzione (206 g) di zuppa corposa di manzo e orzo: 115 kcal, 6 g di proteine, 16.4 g di carboidrati e 1.9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (412 g) di zuppa corposa di manzo e orzo?
2 porzioni (412 g) di zuppa corposa di manzo e orzo: 231 kcal, 11.9 g di proteine, 32.9 g di carboidrati e 3.8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (103 g) di zuppa corposa di manzo e orzo?
½ porzione (103 g) di zuppa corposa di manzo e orzo: 58 kcal, 3 g di proteine, 8.2 g di carboidrati e 0.9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (618 g) di zuppa corposa di manzo e orzo?
3 porzioni (618 g) di zuppa corposa di manzo e orzo: 346 kcal, 17.9 g di proteine, 49.3 g di carboidrati e 5.7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (824 g) di zuppa corposa di manzo e orzo?
4 porzioni (824 g) di zuppa corposa di manzo e orzo: 461 kcal, 23.8 g di proteine, 65.8 g di carboidrati e 7.6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di zuppa corposa di manzo e orzo?
50 g di zuppa corposa di manzo e orzo: 28 kcal, 1.4 g di proteine, 4 g di carboidrati e 0.5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di zuppa corposa di manzo e orzo?
150 g di zuppa corposa di manzo e orzo: 84 kcal, 4.3 g di proteine, 12 g di carboidrati e 1.4 g di grassi.
Fonte: USDA FoodData Central 174552 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse