Sapere cosa c’è nel piatto

White quinoa

Calorie e valori nutrizionali

raw

308

caloriekcal per 100 g

Proteine13.3 g

Carb.44.8 g

Grassi6.5 g

Ripartizione delle calorie

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG

Per 100 g% VG

Porzione	Peso	Calorie	Proteine	Carb.	Grassi
100 g	100 g	308	13.3 g	44.8 g	6.6 g
50 g	50 g	154	6.7 g	22.4 g	3.3 g
150 g	150 g	462	20 g	67.2 g	9.8 g
200 g	200 g	616	26.6 g	89.6 g	13.1 g
250 g	250 g	770	33.3 g	112 g	16.4 g

Quante calorie ci sono in 100 g di white quinoa?

100 g di white quinoa: 308 kcal, 13.3 g di proteine, 44.8 g di carboidrati e 6.6 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di white quinoa?

50 g di white quinoa: 154 kcal, 6.7 g di proteine, 22.4 g di carboidrati e 3.3 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di white quinoa?

150 g di white quinoa: 462 kcal, 20 g di proteine, 67.2 g di carboidrati e 9.8 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di white quinoa?

200 g di white quinoa: 616 kcal, 26.6 g di proteine, 89.6 g di carboidrati e 13.1 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di white quinoa?

250 g di white quinoa: 770 kcal, 33.3 g di proteine, 112 g di carboidrati e 16.4 g di grassi.

Fonte: Frida (Denmark) 1724 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse