Sapere cosa c’è nel piatto

Wheat tortilla, burrito, wrap, pork beef mince filling

Calorie e valori nutrizionali

194
caloriekcal per 100 g
Proteine7,6 g
Carb.20 g
Grassi8,7 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 194 kcal —
  • Proteine 7,6 g 15%
  • Carboidrati 20 g 7%
  • Grassi 8,7 g 11%
  • Grassi saturi 2,9 g 14%
  • Fibre 1,2 g 4%
  • Zuccheri 3,1 g —
  • Sodio 327 mg 14%
  • Colesterolo 14,7 mg 5%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 16,1 µg 2%
  • Vitamina C 7 mg 8%
  • Vitamina D 0,08 µg 0%
  • Vitamina E 0,87 mg 6%
  • Vitamina K 5,8 µg 5%
  • Tiamina (B1) 0,11 mg 9%
  • Riboflavina (B2) 0,07 mg 6%
  • Niacina (B3) 1,8 mg 11%
  • Vitamina B6 0,17 mg 10%
  • Folati (B9) 12,2 µg 3%
  • Vitamina B12 0,25 µg 10%

Minerali

  • Calcio 16,9 mg 1%
  • Ferro 0,69 mg 4%
  • Magnesio 16,7 mg 4%
  • Fosforo 79,8 mg 6%
  • Potassio 236 mg 5%
  • Zinco 1,2 mg 11%
  • Rame 0,08 mg 9%
  • Manganese 0,22 mg 10%
  • Selenio 7,5 µg 14%
  • Iodio 9,7 µg 6%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g1947,6 g20 g8,7 g
50 g50 g973,8 g10 g4,4 g
150 g150 g29111 g31 g13 g
200 g200 g38815 g41 g17 g
250 g250 g48519 g51 g22 g

Domande su wheat tortilla, burrito, wrap, pork beef mince filling

Quante calorie ci sono in 100 g di wheat tortilla, burrito, wrap, pork beef mince filling?

100 g di wheat tortilla, burrito, wrap, pork beef mince filling: 194 kcal, 7,6 g di proteine, 20 g di carboidrati e 8,7 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di wheat tortilla, burrito, wrap, pork beef mince filling?

50 g di wheat tortilla, burrito, wrap, pork beef mince filling: 97 kcal, 3,8 g di proteine, 10 g di carboidrati e 4,4 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di wheat tortilla, burrito, wrap, pork beef mince filling?

150 g di wheat tortilla, burrito, wrap, pork beef mince filling: 291 kcal, 11 g di proteine, 31 g di carboidrati e 13 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di wheat tortilla, burrito, wrap, pork beef mince filling?

200 g di wheat tortilla, burrito, wrap, pork beef mince filling: 388 kcal, 15 g di proteine, 41 g di carboidrati e 17 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di wheat tortilla, burrito, wrap, pork beef mince filling?

250 g di wheat tortilla, burrito, wrap, pork beef mince filling: 485 kcal, 19 g di proteine, 51 g di carboidrati e 22 g di grassi.

Fonte: Fineli (Finland) 1033 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse