Sapere cosa c’è nel piatto
Verdure miste
Calorie e valori nutrizionali
carote, cimette di cavolfiore e broccoli, surgelate, fritte senza grassi, in padella
53
caloriekcal per 100 g
Proteine3,4 g
Carb.6,5 g
Grassi0,6 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 53 kcal —
- Proteine 3,4 g 7%
- Carboidrati 6,5 g 2%
- Grassi 0,6 g 1%
- Grassi saturi 0,1 g 1%
- Fibre 4,3 g 15%
- Zuccheri 4,6 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 53 | 3,4 g | 6,5 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 27 | 1,7 g | 3,3 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 80 | 5,2 g | 9,8 g | 1 g |
| 200 g | 200 g | 106 | 6,9 g | 13 g | 1,3 g |
| 250 g | 250 g | 133 | 8,6 g | 16 g | 1,6 g |
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Domande su verdure miste
Quante calorie ci sono in 100 g di verdure miste?
100 g di verdure miste: 53 kcal, 3,4 g di proteine, 6,5 g di carboidrati e 0,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di verdure miste?
50 g di verdure miste: 27 kcal, 1,7 g di proteine, 3,3 g di carboidrati e 0,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di verdure miste?
150 g di verdure miste: 80 kcal, 5,2 g di proteine, 9,8 g di carboidrati e 1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di verdure miste?
200 g di verdure miste: 106 kcal, 6,9 g di proteine, 13 g di carboidrati e 1,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di verdure miste?
250 g di verdure miste: 133 kcal, 8,6 g di proteine, 16 g di carboidrati e 1,6 g di grassi.
Fonte: BLS (Germany) G090282 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
